Комментарии пользователя
Испытала меня много эмоций, потому что я лично сталкивалась с ситуацией, когда партнер не оказывал должной поддержки в уходе за ребенком. Я нашла в советах психолога ценные стратегии и подходы, которые помогли мне начать открытый диалог с моим супругом. Он теперь более осознанно участвует в уходе за ребенком, и наша семья стала более сбалансированной и счастливой.
Я использую увлажняющий спрей или тоник с гиалуроновой кислотой, который помогает удерживать влагу в коже. Просто распыляю небольшое количество продукта на лицо и позволяю коже впитать его. Увлажненная кожа выглядит более сияющей и здоровой.
Я всегда подвержена стрессу на работе, но с помощью правила 1-3-5 я могу управлять своим временем и контролировать ситуацию. Я создаю список задач и выделяю самую важную, 3 средние и 5 мелких. Это помогает мне не забывать о важном и не перегружаться работой.
Я бы не хотела использовать косметику и средства с пэг, потому что это дешёвые компоненты, и они явно не будут хорошо действовать на мою кожу…