Личный кабинет

Я во все эти медитации не верю вобще. Потому то деньги надо мощно зарабатывать самой или мотиваировать на это своего мужчину!

Оцениваю свою компетентность по ощущениям и уверенности в своих способностях. Когда я видела, что мои действия и принимаемые решения приносят позитивные результаты и принимаются с благодарностью окружающими, я чувствую, что я на правильном пути и что моя компетентность подтверждается реальными достижениями. Это помогает мне укреплять свою самооценку и мотивацию для дальнейшего развития.

Еще стратегия, позволяющая остановить драйв, состоит в том, чтобы заново определить, что лично для нас означает успех. Легко увязнуть в ожиданиях общества успеха, но у каждого есть свое собственное определение того, что это значит. Раньше я стремилась к престижной должности, но после некоторого размышления я поняла, что успех для меня означает полноценную и значимую карьеру, которая соответствует моим ценностям и интересам.

Это точно! И еще, когда наши эмоциональные потребности не удовлетворяются, мы становимся более уязвимыми и подверженными стрессу. Меня иногда просто переполняет негатив и я не знаю, как справиться с этим. А когда нет поддержки и понимания, это только усиливается. Ну, просто катаклизм какой-то!

Узнайте о его предыдущих отношениях и опыте с браком. Это поможет вам понять, как он относится к институту брака и какие у него могут быть опасения или сомнения. Обсудите с ним, какие уроки он извлек из своего прошлого и как он видит будущее ваших отношений.

Держите свои ожидания реалистичными и не давите на дружбу, чтобы она оставалась такой же, как раньше. У нас с бывшим теперь другая динамика, мы всего лишь друзья, и это нормально.

Мне кажется, что перестать любить человека, который меня бросил, было одной из самых сложных вещей, с которыми мне пришлось столкнуться. Я провела много времени в грусти и пыталась вспомнить все его недостатки, чтобы уменьшить свои чувства. Но в конце концов, осознание, что я заслуживаю лучшего и что мое счастье не должно зависеть от него, помогло мне перейти этот этап и идти дальше.

Я столкнулась с кризисом страха перед изменениями. Я боялась потерпеть неудачу, если я начну меняться и делать что-то новое. Но благодаря моим страхам, я поняла, что изменение может быть очень позитивным, если я научусь принимать его и работать над трудностями, которые могут возникнуть.