Личный кабинет
Назад

Личный кабинет

ЛЕРА Гранина

Город
Тюмень
Избранные категории
Саморазвитие Звезды ееStory

Комментарии пользователя

Да, каких только мужиков не бывает. Мне посчастливилось встретить мужчину, который просто промолчал полтора часа, мне приходилось самой что-то рассказывать, а задавая вопросы я просто видела кивки головой, типа да или нет. Я даже начала думать, что может он немой, но нет, просто он так переживал).

перейти к статье

Знакома тема. у меня брат такой, он и работает и и учился, но по большому счету он всегда один, у него нет ни друзей ни товарищей. Я не понимаю как так можно жить, а он говорит, что ему так хорошо.

перейти к статье

А я пробовала, мне нравится, цвет кожи улучшился, черные точки исчезли, увлажняет. питает, кожа не блестит. Супер, рекомендую всем у кого нет аллергий.

перейти к статье

Гипнотерапия – это метод, который используется для извлечения подавленных воспоминаний из подсознания пациента, помогая ему расслабиться и погрузиться в состояние транса.

перейти к статье

Мы постоянно спорили по поводу наших основных убеждений, и я поняла, что мы просто слишком разные люди, чтобы наш брак был счастливым и долгосрочным. Мой муж не уважал меня как личность. Он постоянно унижал меня и мои достижения, и я больше не могла терпеть такое отношение.

перейти к статье

Это низкокалорийным фруктом, богатым водой и диетическими волокнами. Она представляет собой отличную альтернативу сладостям и перекусам с высоким содержанием сахара. Употребление хурмы в рационе помогает контролировать аппетит и поддерживать здоровый вес.

перейти к статье

Ой опять эти научные термины! Может они просто хотят чтобы мы не поняли что нам мажут на лицо???

перейти к статье

Самоконтроль — ключевой аспект сознательного самоконтроля. Обращая внимание на свои мысли и поведение, я могу определить закономерности и триггеры, которые могут привести к импульсивным или нездоровым действиям. Например, если я замечаю, что склонен есть нездоровую пищу, когда испытываю стресс, я могу активно планировать здоровые закуски и занятия, чтобы справиться со стрессом.

перейти к статье

Третий шаг — четко и уверенно сообщить о своем решении. Сообщите человеку, что вы решили прекратить общение, и объясните причины в спокойной и уважительной манере. Важно избегать обвинений или нападок на человека, так как это может привести к обострению ситуации. Например, вы можете сказать что-то вроде: «Я решила отступить от нашей дружбы, потому что поняла, что у нас разные ценности и интересы».

перейти к статье

Конфликты и непримиримость. Постоянные конфликты, непримиримость или невозможность достижения компромисса могут стать причиной окончания дружбы. Если отношения становятся токсичными или причиняют боль и стресс, сохранение дружбы может стать невозможным.

перейти к статье

Иногда мне приходится бороться с внутренними конфликтами, когда мои моральные убеждения сталкиваются с внешними ожиданиями или социальным давлением. В таких случаях я стараюсь слушать свой голос и принимать решения, которые соответствуют моим истинным ценностям.

перейти к статье

Чтобы научиться доверять людям, я осознала, что важно быть открытой к новым возможностям и опыту. Я решила отбросить предубеждения и предрассудки, которые могли мешать моему доверию. Вместо этого, я стала относиться к каждому человеку как к уникальному и индивидуальному существу, готовому поделиться своей историей и поддержкой.

перейти к статье

Впервые я услышала о таком явлении, как эффект Стрейзанд, и мне это показалось очень интересным. Концепция того, что попытка скрыть или запретить информацию может привести к ещё большему её распространению, вызывает у меня некоторое любопытство. Я думаю, что это связано с нашим естественным стремлением к свободе и доступности информации. Возможно, когда кто-то пытается скрыть что-то, мы становимся ещё более заинтересованными и активно ищем эту информацию.

перейти к статье

Меня всегда пугали большие группы людей. Я никогда не была настоящей общительной девушкой, и мне всегда было трудно начинать разговоры с незнакомыми людьми. Но синдром Кандинского-Клерамбо еще больше усугубляет эту проблему.

перейти к статье
preload
close
up