Комментарии пользователя
Представления могут быть изменяемыми и подверженными влиянию внешних факторов, таких как образование, опыт, культурные и социальные воздействия.
Используйте уважительный язык и старайтесь избегать личных нападок или оскорблений. Вместо того, чтобы нападать на человека, сосредоточьтесь на обсуждаемом вопросе и вступайте в конструктивный диалог. Например, в дискуссии об абортах я старалась использовать уважительные выражения и избегала нападок на другого человека.
Соблюдайте здоровую диету, богатую витаминами и минералами, которые способствуют здоровому росту волос. Я начала есть больше фруктов и овощей и заметила, что мои волосы стали быстрее расти и стали менее склонны к секущимся кончикам.
У меня возникает покалывание кожи, когда я испытываю сильные эмоции, как радость или страх. Например, когда я узнала, что моя лучшая подруга выиграла лотерею, моя кожа начала покалывать от радости. Я старалась наслаждаться этим чувством и не думать о неприятных ощущениях.
Зачастую мне бывало трудно выразить свои мысли и чувства вслух, так как не могла понять их сначала сама. Я испытывала подобный опыт диссоциативного расстройства личности почти каждый день, и это было очень тяжело.
Как счастливая обладательница нормальная кожа, хотела бы посочувствовать всем остальным и порадоваться тому, что мне не нужно особенно сильно подготавливать кожу, Но увы, всё равно нужно над этим работать.