Комментарии пользователя
Проработка стереотипных поступков требует от нас самосострадания и сострадания к другим. Мы все подвержены влиянию стереотипов и привычных реакций, и важно помнить, что мы можем меняться и развиваться. Я готова быть доброй к себе в процессе работы над своими паттернами и поддерживать других в их собственном пути к преодолению стереотипов.
Блокировка также привела к росту злоупотребления психоактивными веществами, что может иметь разрушительные последствия для отношений. Если один из партнеров пристрастился к наркотикам или алкоголю, это может вызвать напряженность и споры между партнерами, что в конечном итоге приведет к разводу. Я знаю пару, которая недавно развелась из-за того, что муж пристрастился к алкоголю во время самоизоляции.
Одним из способов, которые мне помогают успокоить нервы, является практика благодарности. Когда я сосредотачиваюсь на том, за что я благодарна в своей жизни, я осознаю, что у меня есть много причин для радости и счастья. Это помогает мне переключиться на позитивные мысли и снизить уровень стресса.
Дорогая а ты в каких целях этот вопрос на форуме задаешь? Ты серьезно считаешь что чужие люди из интернета помогут тебе разобраться в своей личной жизни?