Комментарии пользователя
Практика самоанализа. Уделите время самоанализу и саморефлексии. Задавайте себе вопросы о своих мыслях, эмоциях и поведении. Постепенно вы начнете осознавать определенные узоры и причины, которые вызывают негативные мысли. Это поможет вам разработать стратегии и принять меры для преодоления негативности.
Понимание того, как наше прошлое и воспитание влияют на наши представления о семейном пространстве, помогает нам осознать, что каждый из нас может иметь разные потребности и ожидания. Благодаря обсуждению и компромиссам, мы создаем условия, которые учитывают эти различия и способствуют нашему счастью и гармонии в отношениях.
Недавно почувствовала что я буквально расслаиваюсь, у меня на каждую тему раньше было цельное мнение, а теперь я могу в Пн убеждать подругу простить мужа за измену и сохранить семью, а своего мужа выгнать к родителям просто за то, что на мой день рождения забыл поздравить..