Комментарии пользователя
Психологическая методика Эткинда помогает нам понять, как цвета могут оказывать влияние на нашу эмоциональную и психологическую составляющую. Когда я применяю эту методику, я ощущаю, как цвета передают определенные настроения и ассоциации, раскрывая глубину человеческой психики.
Бокс — отличная тренировка как для тела, так и для разума. Это интенсивное кардиоупражнение, которое также помогает мне снять стресс и повысить уверенность в себе.
Специализированная техника для ног способствует улучшению кровотока и уменьшению отеков. Это обеспечивает расслабление и повышение общего благополучия ног.
После особенно серьезной ссоры с моим партнером я поняла, что моя привычка кричать и злиться наносит ущерб нашим отношениям. Научившись эффективно общаться и контролировать свои эмоции, мы смогли справиться со своими проблемами и поддерживать более здоровые отношения.
Кто-нибудь здесь уже опытный юнгианец?
Апельсины являются источником витамина C, который играет важную роль в поддержании здоровья иммунной системы, а также содержат другие витамины, такие как витамин А и витамин В6. Они также содержат пищевые волокна и антиоксиданты, которые благотворно влияют на пищеварение и общее здоровье.
Чтобы поддерживать себя, мы можем практиковать самоощущение и признание своих достижений и качеств. Это может включать осознание своих сильных сторон, поощрение себя за усилия и достижения, а также признание своей ценности и самоценности. Мы можем учиться быть терпимыми к своим несовершенствам и ошибкам, и видеть себя с пониманием и состраданием.
Меня, к сожалению, так и воспитывали: не было права на ошибку, благодаря чему мне приходилось постоянно изворачиваться, чтобы сказать и сделать то, что понравится родителям. Но сейчас я не ищу себе самооправдания, к счастью, детские проблемы остались в прошлом