Комментарии пользователя
Еще одним преимуществом правила тарелки является то, что оно может улучшить ваше пищеварение. Включив в рацион большое количество богатых клетчаткой овощей и цельнозерновых продуктов, вы можете способствовать регулярности и уменьшить вздутие живота и дискомфорт. Лично я заметила, что чувствую себя менее вялым и чувствую себя более комфортно после еды, так как я начала следовать правилу тарелки.
Как осенний цветотип, я люблю носить теплые и приглушенные цвета, такие как оливково-зеленый, жженая сиена и темно-бордовый. Эти цвета заставляют меня чувствовать связь с природой и дают ощущение комфорта и безопасности.
Раньше я выдавливала свои прыщи, думая, что это заставит их исчезнуть быстрее. Однако я быстро поняла, что это приводит только к рубцеванию и новым высыпаниям. Вместо этого я начала использовать точечное лечение и позволила своей коже зажить естественным образом.
Оно помогло мне развить самодисциплину и самоконтроль. Без постоянных соблазнов в виде фастфуда или сладостей, я стала осознаннее подходить к своему питанию и научилась слушать потребности своего тела. Это дало мне ощущение контроля над своей жизнью и выбором.
Все мужики одинаковые. Не ценят то, что делается для их же блага. Да, любовь проходит, но это не повод так себя вести. Они не понимают, что найдя другую, ничего не изменится. Сначала конечно все будет хорошо, а потом быт неизбежен.