Комментарии пользователя
Мне стало ясно, что у меня, когда я начала считать себя непогрешимой и идеальной во всем. Я была уверена, что только я могу принимать правильные решения, а другие люди всегда ошибаются. Я не принимала критику и не могла признать свои ошибки, потому что считала себя выше всех.
Однажды у меня была сыпь, которая не проходила, какие бы крема и мази я ни пробовала. Но после нескольких посещений дерматолога я узнала, что моя сыпь вызвана стрессом и тревогой. Как только я начала принимать меры, чтобы справиться со своим стрессом и беспокойством, моя сыпь исчезла.
Одной из самых эффективных методик деконтаминации для меня стало ведение дневника. Я регулярно записываю свои мысли и эмоции, позволяя им выйти на поверхность и осознавать их. Это помогает мне выразить свои чувства, проанализировать их и найти конструктивные пути решения проблем.
Еще одна психологическая причина болезней девочек – неразрешенное горе. Когда мы переживаем потерю, будь то смерть любимого человека или разрыв отношений, у нас может развиться депрессия и тревога. Важно искать поддержку и позволять себе горевать здоровым образом.
Не знала, что у кислоты есть какие-то показания или противопоказания, но для меня это то, что полезно, потому что я хорошо разбираюсь в теме, так как я закончила химический факультет.