Комментарии пользователя
На кетогенной диете я не чувствую себя обделенной, наоборот – я уверена, что я ем больше, чем многие другие женщины. Овощи и фрукты? Забудьте об этом, у меня есть мясо, сыр и масло! Как же я могу не любить такую диету?
Включение орехов в мою диету оказало положительное влияние на мое здоровье. Орехи являются источником здоровых жиров, белка и витаминов, которые поддерживают здоровье моего мозга, сердца и общего благополучия. Я люблю добавлять орехи в свои салаты, выпечку или просто есть их в качестве перекуса.
эти чернильные пятна меня сбивают с толку!
Я хочу рассказать вам о продукте, который является отличным источником калия – это шпинат. Всего 100 грамм шпината содержат около 550 мг калия. Я часто добавляю шпинат в свои салаты или готовлю его вместе с другими овощами. Это не только вкусно, но и полезно для поддержания нормального уровня калия в организме.
Джапа медитация Я начала месяца 2 назад, и зажимая каждую бусину произносила молитву, это помогло мне сосредоточиться на себе,. Но кстати вместо молитва я поначалу произносила какие-то свои слова для самого успокоения, читала всё это про себя, чтобы никто не слышал и не подумала, что я сошла с ума, Но к счастью все мои родственники адекватные люди и они меня понимают.