Комментарии пользователя
Важно провести открытую и честную беседу о будущих планах. Обсудите ваши цели, мечты и видение совместного будущего. Убедитесь, что партнер разделяет ваши ценности и стремления и готов работать над их достижением вместе с вами.
Гештальт-психология также признает важность жизни в соответствии со своими ценностями и убеждениями. Этот подход побуждает нас исследовать наши основные убеждения и делать выбор, который верен нам самим. Например, я задумалась о своих ценностях и поняла, что мне нужно внести изменения в свою карьеру, чтобы лучше соответствовать своим увлечениям и убеждениям.
Ролевые конфликты могут быть источником роста и самопознания. Через осознание и разрешение этих конфликтов, я становлюсь более сильной и гибкой в своих ролях. Я учусь принимать свои множественные и разнообразные идентичности, которые составляют меня как личность, и строить свою жизнь в соответствии с собственными ценностями и потребностями.
Мне всегда казалось, что общение с людьми – это сложно и непонятно. Но я поняла, что это навык, который можно развивать. Я начала учиться быть более эмоциональной и выразительной, чаще участвовать в общественных мероприятиях и даже выступать на них. Также я стала больше общаться с людьми, которые разделяют мои интересы. Сейчас я чувствую себя более комфортно в обществе людей и могу легко завести новые знакомства.
Я заметила, что употребление кориандра помогает мне снять стресс и расслабиться. Его аромат и вкус имеют успокаивающий эффект на мое настроение. Поэтому я часто добавляю его в свои расслабляющие чаи или воду с лимоном.
У меня эмоциональными качелями увлекался мой отчим, он мучай мою маму и меня, и пока я не обратилась в кризисный центр, это всё продолжалось каждый день. Мама терпела и говорила, что он хороший, но я в это никогда не верила и в итоге убедилась он просто попытался мою маму убить разбитой бутылкой и после этого мама словно бы протрезвела.