Комментарии пользователя
При психологическом контакте важно проявлять эмпатию. Попробуйте поставить себя на место другого человека и почувствовать, что они чувствуют. Выражайте понимание и сочувствие к их эмоциям, позволяя им почувствовать, что вы поддерживаете их и их чувства важны для вас.
Для меня самобичевание часто принимает форму перфекционизма. Я устанавливаю для себя невероятно высокие стандарты, а затем корю себя, когда не соответствую им. Но со временем я научилась принимать свои недостатки и праздновать свои успехи, какими бы незначительными они ни были.
Я тщательно следила за моей кожей, используя множество косметических средств, но никогда не использовала бьюти-блендер, пока однажды моя подруга не предложила мне попробовать. Я была поражена результатом! Мой макияж выглядел так ровно и естественно, что я не могла поверить своим глазам. Теперь я пользуюсь бьюти-блендером каждый день.
Книга Талеба Нассима Николаса научила меня ценить силу рефрейминга и позитивного мышления. Теперь, когда я сталкиваюсь с трудностями, я стараюсь переосмыслить ситуацию и найти в ней положительные стороны. Например, когда я потеряла работу, я восприняла это как возможность для карьерного переосмысления и нашла работу, которая лучше соответствует моим интересам и ценностям. Благодаря такому подходу я стала более уверенной и счастливой.
Я всегда страдала от проблем с пищеварением, особенно после тяжелых и жирных приемов пищи. Однако, с добавлением соевого лецитина в мою диету, я заметила значительное улучшение работы моего желудочно-кишечного тракта. Он помогает улучшить перевариваемость пищи и снизить вздутие живота. Это приятный бонус, который позволяет мне наслаждаться едой без неприятных последствий.
Для меня чай с молоком это своего рода идеология. Я верю, что здоровье и баланс в нашей жизни – это самое главное. Этот напиток помогает мне этого добиться! Я регулярно пью его, добавляю ингредиенты или экспериментирую с сочетаниями ароматов – всегда получается то, что мне нравится.
Мне кажется, что чем больше я работаю, тем больше мне хочется, не знаю в чём тут мотивация, Наверное я сама себя мотивирую этим.