Комментарии пользователя
Мой муж постоянно сравнивал меня с другими женщинами, заставляя меня чувствовать себя неполноценной и незащищенной. Я решила противостоять ему и сказать ему, что его комментарии были обидными и ненужными. Это было нелегко, но в конце концов он научился ценить меня такой, какая я есть, а не такой, какой он хотел бы, чтобы я была.
Хотя стресс может способствовать возникновению проблем со здоровьем, он не всегда является основной причиной. Например, у моего двоюродного брата в детстве развилась астма, и это не было связано со стрессом. В этом случае состояние вызвано комбинацией генетических и экологических факторов.
Когда мы замедляемся и работаем в более спокойном темпе, мы можем более осознанно и глубоко сосредотачиваться на задаче. Это помогает избежать недочетов и ошибок, которые могут возникать в спешке и стрессовой обстановке.
Я живу одна с ребенком, потому что у меня самооценка упала ниже плинтуса, когда бывший муж постоянно держал меня в рациональном напряжении, Не бойся уйти, не было сил вообще ни на что, но в какой-то момент Просто приехал мой брат и забрал нас. постарайтесь не попадать в такую ситуацию и такую серьёзную зависимость.