Комментарии пользователя
Магическое мышление открывает мне двери к неизведанным возможностям и новым горизонтам. Я осознаю, что внутри меня есть огромный потенциал и мощь, чтобы изменить свою жизнь и окружающий мир. Благодаря магическому мышлению я чувствую, что я могу создавать собственную сказку и превратить свои мечты в реальность.
Техника напряжение-расслабление позволяет активно управлять своим физическим состоянием и снять напряжение. Последовательное напряжение и расслабление различных частей тела помогает улучшить осознанность своего тела и освободиться от физического и эмоционального напряжения.
В течение долгого времени я страдала от “постоянной нужды быть одобренной”. Я всегда искала подтверждение и одобрение от других, чтобы чувствовать себя ценной. Но затем осознала, что самое важное – это мое собственное мнение о себе. Когда я начала слушать свои желания и ценить свои достижения, я почувствовала настоящую свободу.
муж обижает..говорит что я себя запустила, не поддерживает меня в начинаниях, толкает работать, вообще не понимаю что у него на уме, я не считаю что должна менять себя чтобы у него ко мне вспыхнули чувства по новому ;-‘(