Личный кабинет

Рыбий жир стала пить и мазь купила но ногти так лучше и не стали(( рискну придположить что это всё не помогает вообще.

Конечно, связываться с мужчиной, которому за 40 и который не был женат, может быть некоторым риском. Возможно, у него есть какие-то проблемы в личной жизни, которые могут сказаться на отношениях. Но это не должно быть поводом для категорического отказа.

У меня есть интересная техника заваривания гречишного чая, которая придает ему неповторимый аромат. Я использую специальную чайную шариковую сетку, в которую кладу немного гречки и пару лепестков сушеных цветов лаванды. Затем закрываю шарик, помещаю его в чашку и заливаю горячей водой. Чайная сетка позволяет гречке полностью раскрыть свой аромат, а лаванда добавляет нотку свежести и расслабления. Каждый глоток этого чая приводит меня в состояние истинного блаженства.

Все мы о нем говорим, но, признаться, не всегда следуем. Но я попыталась внедрить некоторые изменения в свою жизнь: начала ходить в фитнес-центр пару раз в неделю и включила больше овощей и фруктов в свой рацион. И знаете что? Я действительно почувствовала прилив энергии и стала лучше себя чувствовать. Конечно, иногда соблазны неустойчивого образа жизни сильны, но я стараюсь находить баланс и не делать себе зло. И пусть это не всегда легко, но здоровье стоит каждого усилия!

Я полностью доверяю маске Missha «Amazon Red Clay Pore Mask» для ухода за моей нормальной кожей. Она не только очищает и сужает поры, но и придает моему лицу здоровое сияние. Я ощущаю свежесть и увлажнение после каждого использования.

Страх родов, или токофобия, может быть очень насущным и тревожным для будущих мам. Я сама столкнулась с этим страхом во время беременности. Но я поняла, что нужно активно работать над этим. Я обратилась к специалисту по психологии, который помог мне разобраться в корнях моих страхов и найти пути их преодоления. Он научил меня методам релаксации, визуализации и позитивного мышления. Я также присоединилась к группе поддержки для беременных, где делились своими эмоциями и находили поддержку друг у друга. Постепенно я осознала, что моя сила и способность преодолевать страхи лежат внутри меня. Благодаря этому пути саморазвития, я смогла справиться со страхом родов и пережить их с уверенностью и спокойствием.