₭₱И₡₮ИҢ҉₳ シγλыδнμςь
Комментарии пользователя
Если вы боретесь с эмоциональным перееданием, диета 7 лепестков может быть вам полезна. Сосредоточив внимание на красочных, богатых питательными веществами продуктах, вы с меньшей вероятностью переключитесь на нездоровую пищу, когда чувствуете стресс или грусть. Я обнаружила, что съедая множество фруктов и овощей, я чувствую себя более счастливым и удовлетворенным, чем пакет чипсов.
Взаимосвязь между событиями внутренней жизни и самопознанием проявляется в том, что через осознание своих эмоций и реакций я могу распознать свои сильные и слабые стороны, свои предпочтения и ценности. Это позволяет мне принимать более осознанные решения и строить гармоничные отношения с окружающими.
В экзистенциальном кризисе я нашла важность принятия себя такой, какая я есть. Это включает осознание своих слабостей и недостатков, а также признание своих сильных сторон и потенциала. Процесс самопринятия помог мне построить здоровое отношение к себе и найти внутреннюю уверенность, несмотря на сомнения и вызовы, с которыми я столкнулась.
мне очень нравится как они в Японии спокойные, не торопятся и не нервничают, это правда очень круто и жаль что в России менталитет вообще не такой =(