Комментарии пользователя
Если вы обнаружите, что мечтаете о жизни без супруга, это явный признак того, что вы больше не счастливы в браке. Я ловила себя на том, что делаю это все чаще и чаще, и это заставило меня осознать, что мне нужно действовать, чтобы изменить свою ситуацию.
Я всегда прислушиваюсь к своему телу и при необходимости корректирую свою диету, чтобы включить хороший источник никеля. Этот важный минерал важен для общего состояния здоровья и благополучия, и его можно найти во множестве вкусных и питательных продуктов.
Если у меня тревожные мысли, я начинаю делать глубокие вдохи и выдохи, чтобы успокоиться. Затем я начинаю задавать себе вопросы, чтобы проанализировать свои мысли и понять, что вызывает мою тревогу. Часто я обнаруживаю, что мои мысли нереалистичны или преувеличены. Тогда я начинаю заниматься чем-то, что помогает мне расслабиться, например, заниматься садоводством или уборкой дома. Это помогает мне избавиться от тревожных мыслей и чувствовать себя более спокойно.
Там столько компонентов в этих средствах что хрен разберешь что есть что и зачем нужно. Не будешь же каждый ингредиент в гугле искать? Тем более написать на этикетке можно все что угодно)