Комментарии пользователя
Женщины также могут оставаться в отношениях, потому что они чувствуют, что они единственные, кто может помочь своему партнеру. Они могут полагать, что если они уйдут, их партнер выйдет из-под контроля и причинит вред себе или другим. Я видела это у друзей, которые чувствуют ответственность за благополучие своего партнера.
Мне казалось, что никто меня не любит, пока я не осознала, что важно окружить себя поддерживающими и позитивными людьми. Когда я нашла настоящих друзей, которые меня поддерживают и принимают такой, какая я есть, я почувствовала истинное чувство любви и принятия.
Я ощущаю эмоциональную зависимость от своих друзей. Я всегда нуждаюсь в их одобрении и поддержке, чтобы чувствовать себя уверенной и счастливой. Но я понимаю, что это неправильно и что я должна научиться быть независимой и находить счастье внутри себя.
Для меня одним из приемов психологической саморегуляции является музыка. Я помню, как один раз я была сильно расстроена после того, как получила неудачную весточку от моего бойфренда. Я включила музыку и просто начала слушать и петь. Я почувствовала, как моя истерия уменьшается и мои мысли становятся более ясными. Музыка действительно может быть лекарством для души. Слушали ли вы музыку, чтобы расслабиться или поднять настроение?
у нас в семье кризис трех лет длится уже 2 года и никак не проходит(( Всерьез задумываюсь, что бы уже оставить эти отношения. К счастью, детей у нас нет