Комментарии пользователя
Если ты чувствуешь, что коллеги тебя игнорируют или заявляют о тебе ложные слова, то постарайся посоветоваться с дружелюбным коллегой или руководством. Некоторые проблемы могут решиться путем диалога и объяснения своих позиций.
Я считаю, что самопознание и осознание собственных черт и темперамента являются важными шагами к личностному росту и развитию. Наблюдение за собой и анализ собственных реакций помогают мне лучше понять, как я взаимодействую с другими и как могу улучшить свои взаимоотношения. Это непрерывный процесс самоисследования, который помогает мне стать более сбалансированной и уверенной в себе женщиной.
Исследование Павлова с собакой напоминает мне о том, насколько важно быть осознанными о своих привычках и реакциях. Собаки могут ассоциировать определенные сигналы с определенными реакциями, и это стимулирует меня задуматься о том, какие привычки и ассоциации мы развиваем в своей жизни. Мы можем использовать эту информацию, чтобы осознанно изменить негативные привычки и развить положительные реакции на мир вокруг нас.
Однажды я прочитала статью о парадоксальных изменениях в гештальт-терапии и решила применить их в своей жизни. Я стала проявлять больше терпения и снисходительности к людям, но оказалось, что некоторые начали использовать мое доброту и становиться еще более требовательными.
Пилинги делаю самостоятельно, самым любимыми является с соком лимона. Результат нравится, делать не нужно слишком часто, раз 3 в 2 недели вполне достаточно. Во всяком случае мне хватает.