Комментарии пользователя
причем тут расслабиться? речь идет о подавленном состоянии – при таком тебе будет хреново даже в выходной когда ты целый день лежишь в кровати и ничего не делаешь
Вы можете также попросить своих друзей и близких не говорить о тех вещах, которые могут вызвать у вас сильные эмоции.
мне было непросто справиться с ревностью и недоверием. но я поняла, что ключевое – это доверять своему партнеру. если у нас есть открытый и честный диалог, а он показывает, что я для него важна, то почему я должна сомневаться? я решила просто расслабиться и доверять – и это сработало!
все мы разные и каждая из нас имеет свой путь и свои причины. я считаю, что важно, чтобы женщина сама решала, когда выйти замуж и иметь детей. некоторые из нас могут задержаться с поиском идеального партнера или сфокусироваться на себе и своей карьере. не стоит забывать, что современная медицина дает нам больше возможностей для успешной беременности и рождения здоровых детей после 40. главное, чтобы женщина чувствовала себя счастливой и готовой к этому новому этапу в жизни, несмотря на возраст.
Практика прощения и отпускание обид были важной частью моего духовного роста. Высвобождая гнев и горечь по отношению к другим, я смогла обрести внутренний покой и большее счастье.
Будьте добры к себе и уделяйте время самосостраданию. Понимайте, что обида — это нормальная эмоция, и вы заслуживаете заботы и поддержки. Будьте мягкими и терпеливыми к себе, признавайте свои чувства и позволяйте себе переживать эмоции, не осуждая себя. Практикуйте самоуважение, самооценку и самостоятельность, чтобы развивать внутреннюю силу и способность преодолевать обиды.
Гроза и молнии всегда вызывали у меня сильное беспокойство и тревогу. Я помню, как однажды, когда была на пляже, началась сильная гроза. Все люди вокруг меня начали уходить, но я просто замерла от страха и не могла двигаться. Тогда я поняла, что мой страх не имеет оснований и не дает мне жить полной жизнью. Я начала работать над своими эмоциями и сейчас стараюсь воспринимать гром и молнии как естественные явления, которые несут в себе свою красоту и мощь.
Не думаю, что бывает тип борца в нашем мире, вернее бывает, Но все эти типы уже давно сидят в тюрьме, потому что борется за свободу и за правду,а их закрывают, чтобы не дать людям хорошо жить.