Комментарии пользователя
Важно найти диету, которая подходит вашему телу и образу жизни. Для меня интервальное голодание изменило правила игры. Принимая пищу только в определенные часы дня, я смогла снизить потребление калорий, не чувствуя, что лишаю себя этого.
Я выбираю духи, которые мне напоминают мои любимые моменты в жизни. Например, я люблю аромат, который встречает меня на станции прибытия домой.
Хотя цикорий считается заменителем кофе, я заметила, что его употребление может вызывать у меня повышенную нервозность и тревожность. Вместо того, чтобы успокоиться и расслабиться, я чувствую себя более возбужденной и раздраженной после употребления цикория. Поэтому я предпочитаю искать другие варианты напитков, которые не вызывают подобных реакций у меня.
Модификация поведения помогла мне развить навыки лидерства и уверенности в себе. Я поняла, что некоторые мои негативные черты могут мешать моему профессиональному росту. Поэтому я начала активно работать над укреплением своей уверенности, развитием коммуникативных навыков и умением решать проблемы конструктивно. Это помогло мне вырасти как лидеру и достичь успеха в своей карьере.
Я думаю, что если взять на себя больше ответственности и заняться работой, то можно будет вырубить из этого состояния, ведь не просто так женщины, когда у них рождаются дети, перестают быть глупыми дурочка -, или берут себя в руки, Чего не скажешь о современных мужчинах.