Комментарии пользователя
Чувство обиды может возникнуть, так как мы можем обвинять себя или других в том, что матерь ушла так рано.
Я нашла свой способ расслабления и снятия стресса, что помогает мне справляться с нервозностью и повышает уверенность в себе. Для меня это медитация и йога, но каждый может найти свой собственный способ.
Мне было так одиноко, когда муж ударил меня по лицу. Я не знала, к кому обратиться и куда идти. В конце концов я позвонил на горячую линию по вопросам домашнего насилия, и они помогли мне разработать план безопасности. Уходить было страшно, но я знала, что это правильно.
Для меня эмоциональная зависимость – это когда ты полностью зависишь от другого человека для своего счастья и благополучия. Я столкнулась с этим, когда была в отношениях с парнем, который был очень заботливым и любящим, но иногда перегибал палку и контролировал меня. Я чувствовала, что без него я не могу быть счастливой, и поэтому терпела его поведение. Но в конечном итоге я осознала, что это не здорово и начала работать над своей эмоциональной независимостью.
О, это же та самая новая методика, которая “арт-терапия”. Действительно очень мощная техника и никаких особых затрат не требует. Приятно и интересно