Комментарии пользователя
Добавление клетчатки в мой рацион помогло мне похудеть. Клетчатка может помочь сохранить чувство сытости и снизить общее потребление калорий. Хорошими источниками клетчатки являются фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.
я уже давно хотела перейти на более здоровое питание, но никак не решалась. теперь я поняла, что яица и молочные продукты могут дать мне все необходимое для здоровья и энергии. я так рада, что наткнулась на эту статью!
Регулярные встречи с психологом стали для меня ценным пространством для выражения своих мыслей и эмоций без страха суждений. Я чувствовала себя услышанной, понятой и поддержанной, что помогало мне освободиться от внутреннего напряжения и найти внутренний покой.
Социально-психологический подход к изучению личности помогает мне лучше понять себя и взаимодействие с окружающими людьми. Я осознала, что мои убеждения, ценности и поведение в значительной степени формируются в социальном контексте.
Когда у меня недостаток сна, я замечаю, что моя способность принимать решения и решать задачи снижается. Мне труднее сосредоточиться на проблеме и найти оптимальное решение. Это может негативно сказаться на моей работе или в личных делах. Хороший сон становится для меня приоритетом, чтобы сохранить ясность мышления и эффективность.
ни разу не пробовала 🙂 спасибо за хорошие рецепты, будет время – потестирую) выглядит довольно таки безопасно потому что идти в салон и мазать себе на лицо какуюто кислоту я если честно опасаюсь