Личный кабинет

Серия «SeaCare» пробовала, в принципе осталась довольна, но Масло натурального жожоба, «Shams, natural oils», понравилось больше.

Парень может завидовать способности женщины работать в режиме многозадачности или справляться со стрессом. У меня были партнеры, которые расстраивались, когда мне приходилось работать допоздна или выполнять несколько задач одновременно. Важно найти партнера, который поддерживает и понимает требования вашей карьеры.

а вы знали, что петрушка – это еще и наша спасительница от всяких проблем с желудком? В ней есть витамины группы С и А, которые помогают нормализовать пищеварение и справляться с вздутием. А еще она содержит витамины группы В, которые улучшают аппетит. Так что теперь я рекомендую петрушку всем, у кого животик бунтует!

Когда в моей голове всё перемешалось, я успокаиваюсь, делая глубокие дыхательные упражнения. Я сначала замедляю свое дыхание, а потом по мере вдоха и выдоха концентрируюсь на своей грудной клетке и на том, как она наполняется воздухом. Такой подход мгновенно успокаивает меня и помогает привести мысли в порядок.

Понимание патогенеза трихотилломании позволяет специалистам разработать эффективные стратегии лечения, направленные на работу с физическим и психологическим аспектами расстройства. Это может включать психотерапию, когнитивно-поведенческую терапию, фармакотерапию и другие подходы, направленные на справление с основными причинами и последствиями тряпирования волос.