Комментарии пользователя
Один из способов, которым я определила свой психологический возраст, — это анализ моих отношений с другими людьми. Я заметила, что склонен привлекать к себе друзей, которые моложе меня, что говорит о том, что во мне все еще есть некоторая юношеская энергия и чувство игривости, которые я еще не полностью перерос.
Как любительница ароматерапии, я часто использую масло ши для создания своих собственных ароматических масел и лосьонов для тела. Его нейтральный запах позволяет мне добавлять различные эфирные масла для создания уникальных ароматов. Такой душевный уход стал моим ежедневным ритуалом, который дарит мне расслабление и радость.
Я знаю, что кедровые орехи – это настоящий продукт красоты. Они содержат витамин С, который необходим для синтеза коллагена – вещества, отвечающего за упругость и эластичность кожи. Также этот орех содержит витамины группы В, необходимые для здоровья волос и ногтей.
победить ее мне помогает одна вещь – я ставлю перед собой четкие и реалистичные цели. я разбиваю свою работу на несколько этапов и устанавливаю сроки для каждого этапа. таким образом, я не только контролирую прогресс, но и ощущаю себя более организованной. когда я вижу, что приближаюсь к завершению очередного этапа, моя мотивация растет, и лень отступает на задний план. важно помнить, что не всегда нужно решать все задачи сразу. главное – двигаться вперед постепенно.
Я всегда была любителем сладкого, но заметила, что избыточное потребление сахара негативно сказывается на моей печени и поджелудочной железе. Поэтому я стараюсь ограничивать потребление сладостей и ищу здоровые альтернативы, например, фрукты или натуральные сладкие закуски.
Считаю что мясные продукты надо полностью исключать из рациона!! Все витамины и микроэлементы что есть в говядине и другой еде животного происхождения вполне можно получать из растительной пищи!! Зачем пропагандировать убийства животных?? Тем более если все на планете откажутся от мяса то экология станет гораздо лучше!!