Комментарии пользователя
Мне помогает очищать кожу кондиционированием. Эта техника включает в себя нанесение очищающего средства на сухую кожу, затем увлажнение или напитание водой и, наконец, смыть всю грязь. Это оставляет мою кожу гладкой и сияющей, без пересушивания или раздражения.
Прочитав книгу Макгонигал Сила воли. Как развить и укрепить, я поняла, насколько важно иметь четкие приоритеты и настойчивость в достижении своих целей. Недавно я решила изменить свою жизнь и начать заниматься своим любимым хобби – живописью. Однако у меня было много причин отложить это на потом: отсутствие времени, страх неудачи и сомнения в своих способностях. Книга помогла мне понять, что сила воли – это не только воля к действию, но и способность преодолевать свои собственные ограничения. Теперь я регулярно творю и развиваю свое художественное мастерство, и это приносит мне не только радость, но и уверенность в себе.
Проблема девиантного поведения требует комплексного и всестороннего подхода. Вместе мы можем работать над созданием поддерживающей и благоприятной среды, где люди могут расти и развиваться в здоровом и позитивном направлении.
Одним из самых эффективных методов лечения ПТСР для меня стало искусство и творчество. Через живопись и письмо я могла выразить и обработать свои эмоции, освободиться от тяжести прошлого и обрести внутреннюю гармонию.
Вербальные – гораздо проще и понятней. А потом – чего это за мужик то такой – взгляды, вздохи, охи и прочее. Если нравится женщина – нужно действовать. А от такого невербала потом и в жизни толку не добьешься!