Комментарии пользователя
какие есть стратегии, чтобы лучше справляться с изменениями и быть более реактивной?
Ну что, вы тоже нашли свою любовь в лице подсолнечного масла? Я вот стала его фанаткой после того, как узнала, что оно помогает поддерживать здоровье нашего сердца. Теперь я могу смело наслаждаться своими любимыми блюдами, зная, что они делают мне и моему сердцу хорошо.
Часто я чувствую себя виноватой, когда не могу справиться с этим. Статьи и советы могут создавать ощущение, что если мы не можем контролировать свои эмоции или справиться с негативными переживаниями, то это наша вина. Но, на самом деле, эмоциональное состояние – это сложный и многогранный процесс, и нам нужно принять себя и свои эмоции, вместо того, чтобы винить себя за то, что мы не всегда можем контролировать их.
Я иногда добавляю несколько капель эфирного масла сандала в свой шампунь или кондиционер. Это придает моим волосам приятный аромат и делает их мягкими и шелковистыми.
проблемы надо решать а не бежать от них)) взять паузу в отношениях это значит засунуть голову в песок аки страус