Комментарии пользователя
всегда думала, что я не очень хорошо справляюсь с переменами, но сейчас я понимаю, что это не так. у каждого из нас есть этот потенциал, просто у кого-то он может быть более выражен. и самое главное – его можно развивать! в статье были предложены некоторые практические советы, например, работать над своей гибкостью мышления и открытостью к новым идеям. я собираюсь применить эти советы на практике и посмотреть, как они повлияют на мою адаптацию. а что вы думаете об этих советах?
Одним из моих главных “грехов” является постоянная покупка вещей, которые мне на самом деле не нужны. Я постоянно трачу деньги на новую одежду, аксессуары и косметику, которые затем просто собирают пыль в шкафу. Чтобы исправить ситуацию, я начала применять правило “отложить на сутки”. Теперь перед покупкой я всегда думаю о ней день, прежде чем делать решительный шаг. Часто это помогает мне понять, что мне это на самом деле не нужно, и я экономлю деньги!
У меня крайне чувствительная кожа, которая легко раздражается и покраснеет даже от малейшего воздействия. Аллантоин стал моим надежным союзником в борьбе с этими проблемами. Он успокаивает мою кожу, уменьшает воспаления и покраснения, делая ее более устойчивой к внешним раздражителям. Теперь у меня есть возможность наслаждаться жизнью, не беспокоясь о своей коже.
Психологический подтекст текста заключается в том, что наш взгляд на мир и наша внутренняя реальность формируются субъективно. Мы создаем свои образы, мотивы, чувства и мысли на основе своих собственных уникальных переживаний и интересов.
Я стараюсь поддерживать правильный режим питания, регулярные приемы пищи и не пропускать завтрак. Это помогает поддерживать здоровье печени и поджелудочной железы, а также уровень сахара в крови.
все просто и понятно, можно так расписать и понять на что уходит больше всего сил, потому что пока я не очень продуктивной себя ощущаю и хочу успевать гораздо больше✌🏻✌🏻