Мышление большинства людей – стереотипно. С одной стороны, это облегчает жизнь. С другой, кажется, что тобой управляют, как будто ты марионетка. Если тебя тянет к внутренней свободе, возможности делать выбор, пора задуматься, как отойти от стереотипов мышления.
Стереотипы мышления
Существует много определений, что такое стереотип.
Чаще всего под этим понятием скрывается стандартная реакция на определенные события или одинаковое восприятие группы людей, схожих ситуаций. Стереотипы формируются под влиянием общественного мнения, позиции окружающих и собственного опыта. Человек усваивает их в раннем детстве, когда научается находить самые простые способы решения проблем.
Постепенно они входят в арсенал его поведения. Так, маленький ребенок видит, что его старший брат добивается всего силой – толкает других детей, насильно забирает игрушки, и в ответ на такие действия получает то, что хотел.
В результате он перенимает подобное поведение и начинает каждый раз добиваться желаемого силой.
Стереотипы очень легко становятся частью человека, и вот почему:
- Они экономят внутренние ресурсы, будь то сила, необходимость думать или действовать. У тебя есть модель поведения, она работает, зачем придумывать новую?
- С их помощью легко договориться с окружающими. Ты говоришь с ними на одном языке, вы воспринимаете мир вокруг более или менее одинаково.
- Тебе легко принимать решения. Не задумываясь, ты можешь сказать, что хорошо, что плохо, что нужно, а что нет.
- Стереотипы помогают избавиться от ряда страхов. Даже не видя предмет, мышление формирует его образ, и ты чувствуешь себя в безопасности.
- Они позволяют добиться эмоциональной стабильности.
В том, что стереотипное мышление облегчает жизнь, кроется и опасность. Легко ошибиться, принять неправильное решение. Ненароком можно обидеть человека. Есть риск не заметить новые возможности.
Например, ты привыкла считать, что все люди делают что-то хорошее только, чтобы потом выманить у тебя деньги. Попав в неприятную ситуацию, ты отказываешься от помощи, которую тебе хотели предоставить от чистого сердца.
Как отойти от стереотипов
Из-за стереотипов мышление теряет гибкость, свободу, способность видеть необычное, логику событий и явлений. Отойти от них помогут 7 способов.
Сознательно откажись от стереотипов
Возможно, этот способ – самый сложный, ведь он требует осознанной работы над собой.
Первый шаг заключается в обнаружении стереотипа. Представь, что всю свою жизнь ты с презрением относилась к людям, которые повсюду ходят в поношенных джинсах и одной и той же футболке навыпуск. Считала их неудачниками, которые не могут заработать, чтобы прилично одеться.
Но вот знакомишься с парнем, который носит именно такую одежду и выясняется, что он супер умный и богатый менеджер. А джинсы и футболка – его стиль. Все, что раньше ты думала о таких людях, оказалось фальшью.
Для обнаружения стереотипов нужно найти доказательства их существования. Другими словами, увидеть, что образ окружающего мира может значительно отличаться от того, каким ты привыкла его видеть.
Стереотипы, как избавиться от стереотипов?
Как только тебе это удалось, научись любую ситуацию воспринимать не на автомате, а думая о ней. В ситуации парня в джинсах и футболке смотри не на одежду, а на него самого. Обрати внимание на поведение, культуру, его мысли, идеи.
Если ты перестанешь просто пролетать мимо окружающего мира, торопясь домой или на работу, начнешь осознанно наблюдать за ним, то увидишь, как разлетаются в дребезги твои стереотипы. Убедишься, что мир становится подвижным, изменчивым. За привычными картинами появятся новые вдохновляющие образы.
Перестань зависеть от окружающих
Одна из причин формирования стереотипного мышления – зависимость от окружающих. Она идет из детства, когда ребенком ты должна была подчиняться родителям. Часто за подчинением скрывались страхи, что тебя бросят, или ты окажешься без помощи.
Осознав, что ты являешься самостоятельной личностью и у тебя есть свои личные границы, ты оказываешься перед пониманием, что и решения должна принимать сама. Это ключевой момент, когда ты можешь отойти от стереотипов и начать мыслить независимо.
Время наступления этого момента зависит от многих факторов. Среди них – переезд, встреча с вызовами на работе, в личной жизни, иногда с насилием.
Есть риск, что при этом ты выберешь хорошо протоптанную, известную дорожку. Но, коль скоро у тебя получится осознать свою независимость, лучше ее сохранить.
Не принимай ничего на веру
Как бы ни хотелось облегчать себе жизнь, не стоит ничего принимать на веру. Думай, размышляй о происходящем, ищи причины. Подобный анализ поможет начать видеть мир во всем его разнообразии.
Обычно стереотипы мышления навязывают людям и действиям определенный образ действия и восприятия окружающего. Ты познакомилась с парнем, подруга сказала, что он глупый, потому что в 30 лет все еще учится в университете. Ты в это поверила, обидела его, но оказалось, что это образованный, умный человек.
Отключи полярное мышление
Обычному человеку комфортно жить в полярном мире, где все хорошее или плохое, белое или черное.
Учись видеть мир разноцветным. Реальность заключается в том, что в плохом всегда есть плюсы, а в хорошем недостатки. Тебя уволили с работы – это плохо. Но, с другой стороны, это дает возможность заняться самообразованием, найти новые профессиональные или карьерные возможности.
Разноцветие мира поможет избежать крайней степени пессимизма и безрассудной радости. Ты увидишь, сколько событий, настроений, цветов могут наполнить твой мир и сделать тебя счастливее.
Не сравнивай себя с другими
Все люди – разные. У каждого есть свои преимущества и недостатки. Не сравнивай себя ни с кем, также как и не сравнивай людей друг с другом. Помни, что ты видишь только одну сторону человека. Вторая от тебя скрыта.
Другая причина избегать сравнения с окружающими – возможность отказаться от соблазна и бессознательного стремления принять их стереотипы, образ мышления.
Занимайся самообразованием
Под самообразованием нужно понимать открытость миру, способность узнавать новое, слышать, видеть то, что раньше было от тебя сокрыто.
Ты развиваешься, когда читаешь книги или ходишь на курсы. Но саморазвитие включает и знакомство с новыми людьми, появление хобби, интересов, даже просто умение задавать вопросы.
Путешествуй
Люди, живущие в разные странах, по-разному смотрят на мир. Твой родственник, который жил рядом с детства, уехав на другой конец света на несколько лет, вернется другим человеком.
Посещая новые страны, знакомясь с обычаями и культурой, ты начнешь замечать стереотипы и стирать их из своего мышления и поведения, поскольку в другой среде они теряют актуальность.
Представь, что ты выросла в обществе, где считали темнокожих глупыми. Приехав в одну из африканских стран, ты познакомишься с массой умных людей с темной кожей. Они будут цитировать Достоевского, восхищаться Моцартом, преподавать в университете квантовую физику.
Путешествия разрывают шаблоны, помогают увидеть мир по-новому, без стереотипов.
Гость
раз и навсегда от них не избавишься при всем желании 🙂 нас воспитывают так, мы годами впитываем в себя все эти установки.. нет волшебной таблетки которая поможет прям бац – и все, избавилась) к сожалению так просто ничего не бывает в нашей жизни
EVA
это да, тут даже не поспориш
[ღ gadkii _ya ღ]
Как показывает практика 90% людей это жертвы стереотипов
3лая 3АФФКА
мы сами же в этом и виноваты! обвиняем других в стереотипном мышлении но сами поступаем абсолютно точно так же!
Для Своих Своя
Я считаю что надо просто на себе сосредоточиться и все) Не думать по поводу того а у кого там и че, кто че скажет и кто подумает. В этом мире нет ничего невозможного! Да и 21 век это точно время разрушения стереотипов
ТушкАНчик
всякими штампами мы сами себя в рамки загоняем. Как только приходит осознание этого так сразу и жить легче становится и всякий маразм из головы отваливается сам по себе х)
٭*☃₦asⱦen¢ħiҝ☃*٭
стереотипы тоже бывают разными.. есть вполне себе реалистичными отрицать которые попросту бесполезно.. тем более часто мы сами же своими поступками и подтверждаем эти стереотипы…
Δενκα 😈
На личном опыте – я взяла и включила здоровый пофигизм. Просто перестала париться по поводу окружающих и постаралась абстрагироваться от бреда из разряда “розовое для девочек синее для мальчиков”. Поначалу смотреть на мир новыми глазами было немного странно но потом ничего, привыкла. Сейчас даже во вкус вошла и мне все очень нравится *_*
Гость
чем больше мы знаем, тем в большую ловушку мы попадаем. по хорошему надо периодически очищать голову от всего старого и “закачивать” туда как можно больше нового
Angelo4ek_ZeLemeNt
Ой да щас все так стремительно меняется что на стереотипы тупо времени не остается хД Вот честно, так подумать – жизнь очень скоротечна, а в наше время каждый день какието новые открытия изменения то одно то другое третье пятое десятое. Ну какие стереотипы? О чем речь вообще? Может быть для людей старше 40 лет и да но молодежь точно подобной фигней не страдает ИМХО
Chumavoi_dinozavrik
абсолютно ничего плохого не вижу в них 🙂 они учат нас как правильно жить и страхуют от неожиданностей
Tipical_Girl
А кто сказал что именно так жить правильно? Кто вообще решает что правильно а что нет? У каждого человека свое правильно и своя правда!!
Гость
Тут важнее самостоятельность мышления. Т.е. ты можешь пользоваться тем или иным стереотипом по случаю, но при этом ты понимаешь что это штамп и он не является абсолютным, то есть в любом правиле может быть исключение. Вот это здравые рассуждения
Мурка
стереотипы очень плотно входят в нашу жизнь с самого детства) и мы сами же детей воспитываем стереотипами) от них отказаться это будет из разряда как на западе в последние годы, типа ребенок растет бесполым и когда вырастает сам себе пол выбирает, ну и все в этом духе) бред чистой воды – во всем должна быть мера и хоть какое-то рациональное зерно, здравый смысл если хотите
вера 01+01
Мне тоже уже надоело, как нас постоянно клеймят меткой “слабого пола” и предполагают, что мы должны только заниматься домашними делами и выглядеть как модели со обложек журналов. Мы же не куклы!
Eclipse
вот я, например, решил пару лет назад: “дима, ну хватит сидеть в своей зоне комфорта и думать, что все так и должно быть!” и начал разбираться, читать, общаться с разными людьми, которые думают не как все. и что получилось? братишка, я стал шире мыслить, креативнее подходить к проблемам, да и вообще стал интереснее самому себе. короче, не бойся выходить за рамки и открывать новые горизонты, и будешь счастлив!
Шурочка_дурочка
стереотипы мышления, да ну их! я вижу, как много девчонок, включая нас, стараются вырваться из этого запутанного клубка. для меня лично ключевое – это быть открытой новым идеям и точкам зрения. я не верю на слово, а лезу в самую гущу информации, провожу свое собственное расследование и строю свои выводы. вот так мы становимся непредсказуемыми для стереотипов и готовы взорвать этот мир своей уникальностью!
Tyuo
Мы сами не замечаем, как впадаем в эти стереотипы! Везде нам навязывают какие-то роли и ожидания. Но вот что я думаю: надо просто разорвать эти цепи и начать действовать по-своему. Поехали в горы на выходные, или попробуем танцевать под дождем? Вот это будет настоящее разнообразие и непредсказуемость, а не стереотипы!
blood
Я просто устала от того, что нас всегда ставят в рамки и ожидают, что мы будем думать и вести себя определенным образом
Я sтерва
вот как я считаю, от стереотипов мышления надо избавляться постоянно, как от суперплоского живота после праздников. ладно, шутка. но серьезно, в нашем обществе столько заезженных идей, что порой даже думать об этом напрягает. что я делаю? прежде всего, изучаю новые вещи, читаю, слушаю, общаюсь с разными людьми. так я понимаю, что есть другие взгляды на мир и можно не попадать в каноны, которые нам навязывают. короче, расширяй свой кругозор и не бойся отличаться!
крэйзи-герл
Какая проблема, что стереотипы есть? Надо просто не обращать на них внимания и жить так, как хочется нам. Если мы сами верим в себя и свои силы, то другие люди тоже начнут видеть, что мы не поддаемся этим глупым шаблонам.
dreamy_girl
нам просто нужно помнить, что мы имеем право на свободное мышление, и не бояться выходить за пределы стереотипов. давайте будем открытыми, смелыми и готовыми менять свое мышление ради роста и саморазвития!
Oreya
Я вот всегда стараюсь выходить за рамки установленных шаблонов. Нам ведь не нужно ограничивать себя тем, что считается “нормой”. Я всегда удивляюсь, как много возможностей открывается, когда мы думаем нестандартно!
㐃♡中了
а я всегда стараюсь быть открытой к новым идеям и опыту. я знаю, что стереотипы могут иногда притягивать нас, но мне важно не поддаваться на их влияние. я хочу жить своей жизнью и строить свое мышление так, как мне нравится. отказаться от стереотипов – это настоящая свобода мышления!
@NGEL
я вот думаю, что особенно важно отойти от стереотипов, когда речь идет о воспитании детей. мы все время слышим, что мальчики должны быть сильными, а девочки слабыми, что мальчики не должны плакать, а девочки должны быть красивыми. но я воспитываю своих детей так, чтобы они понимали, что все эти шаблоны – чушь. мальчики должны быть эмоциональными, а девочки могут быть кем угодно, когда вырастут. я хочу, чтобы мои дети стали самими собой, а не кем-то, кого им хотят видеть стереотипы
Fodi
Все эти стереотипы, они просто подрывают наше мышление и ограничивают нас. Нам нужно сделать всё возможное, чтобы выбраться из этой ловушки и начать мыслить свободно!
ĬPђốŋę 5Š
от стереотипов можно отойти, если самому начать думать и анализировать. не просто повторять то, что тебе говорят или показывают в сми. нужно задавать вопросы, искать информацию, смотреть с разных точек зрения. например, в университете у нас была дискуссия о гендерных стереотипах, и это открыло мне глаза на то, как много мы все время впитываем извне, не задумываясь. теперь я стараюсь разбираться во всем и не принимать все на веру
Олле Лукое
я вот и сама страдала от этих стереотипов. как-то все казалось предрешенным, и я не видела альтернативы. но потом осознала, что это не так, что мир огромен и многообразен. я начала общаться с разными людьми, изучать новые идеи и практики. и это изменило мое мышление, просто перевернуло его с ног на голову. теперь я учу своих учеников думать свободно, отходить от стереотипов и искать свою правду. и я счастлива видеть, как они расцветают, становятся самими собой. так что дерзай, открывайся новому и будь собой!
Nazik
давайте признаемся, что стереотипы – это как насморк. они всегда присутствуют и порой доставляют неудобства, но можно найти способы борьбы с ними. лично я начинаю с осознания, что все стереотипы вокруг меня – это просто обобщения, не всегда соответствующие действительности. потом я активно исследую источники информации, разные точки зрения, а также стараюсь общаться с разными людьми. ведь только так можно настоящую свободу мышления достичь!
Ṗṙĭṇṡḙṡṡᾀ
Стереотипы – это просто планета Бреда. Нам нужно уметь видеть вещи иначе, а не только через призму общепринятых убеждений. Я всегда задаю себе вопросы и стараюсь найти альтернативные точки зрения. Это помогает мне освободиться от ограничений стереотипов и расти как личность!
Moriel
Стереотипы, знаете, это как наша закованность в костюмы мыслей. Чтобы от них отойти, нужно быть открытыми к новым вещам и готовыми к изменениям. Перестать придерживаться консервативных представлений и начать смотреть на мир с широко открытыми глазами. А еще, не стесняйтесь говорить о своих увлечениях и интересах – ведь это поможет преодолеть стереотипы о том, что “девушкам это не подходит”
your death
стереотипы – это вонючие оковы, которые держат нас в заложниках! я сам раньше сидел в этой петле, пока не понял, что это все чушь. жизнь – это волна, а стереотипы – это сидение на песке и наблюдение за ней. и что я сделал? раскачался, взял доску и влетел в водоворот. начал пробовать новые вещи, общаться с необычными людьми, пытаться понять их мотивы и взгляды на мир. и даже если иногда падал, то все равно получал нереальные эмоции. так что мой совет – выйди из зоны комфорта, покори волны своего сознания и ты увидишь, как круто быть свободным от стереотипов!
Кристюша
стереотипы – это же проклятие современного общества. они нас обусловливают, притягивают нас внутрь этого колеса и никакого движения вперед. но, я говорю тебе, это все можно преодолеть. как? поставь перед собой вопросы, сомневайся, ищи альтернативные точки зрения. и самое важное – будь готов к переменам. пойми, что мир постоянно меняется, и стереотипы – это просто прошлые взгляды на вещи. так что не позволяй им управлять тобой, отшвырни их как старую тряпку и иди своим путем!
RedFyru
да чего там размышлять? надо просто выбросить все свои предубеждения и открыть глаза на мир! не верить всем этим стереотипам, которые нам пропихивают со всех сторон. ну окей, почему женщина не может быть программистом? я работаю с несколькими умными и крутыми девчонками, и они просто молодцы! так что я отбрасываю все шаблоны и смотрю на людей их по-настоящему, без всяких предрассудков
MaTЬ_
От стереотипов можно отойти только тогда, когда мы перестанем думать о том, что думают о нас другие. Как только начинаешь делать что-то только потому, что “так принято” или “так должно быть”, теряешь себя и свою индивидуальность. Мы все такие разные, и это здорово! Давайте перестанем стараться быть кем-то другим и начнем быть собой.
Просто_М
мне кажется, что от стереотипов мышления можно отойти, если перестать бояться быть самим собой. представьте, что все эти шаблоны – это пыльная мебель, которую нужно выметать из головы. я для себя решила, что мое мнение важно, и не стесняюсь его высказывать, даже если оно не совпадает с общепринятым. и знаешь что? я заметила, что окружающие люди ценят меня именно за то, что я не боюсь быть отличной от всех!
Жанна
давайте создадим сообщество сильных и независимых девушек, которые готовы бороться со стереотипами и поддерживать друг друга. Вместе мы сможем показать всем, что у нас есть мозги, и мы можем добиться больших успехов в любой сфере!
lioness
Стереотипы зачастую ставят ограничения нашим возможностям и мечтам. Но пока мы будем следовать им, ничего не изменится. Давайте соберемся и сделаем что-то, что неожиданно для всех! Найдем силы в себе и смело идем вперед, нарушая все эти навязанные правила. Ведь только тогда мы сможем по-настоящему процветать и быть счастливыми!
Оля_07
Стереотипы – это просто ограничения, которые мы сами себе накладываем. Почему мы так боимся выделяться из толпы? Давайте просто принимать себя такими, какие мы есть, и не бояться быть отличными от других. Вместо того, чтобы пытаться удовлетворить ожидания всех остальных, давайте создадим свои собственные правила и идем по своему пути. Будем оригинальными и непредсказуемыми!
cheese-ловкаМ
от стереотипов нужно избавляться, чтобы быть успешным в бизнесе. я помню, как мне в начале карьеры все говорили, что без связей и блатных дел не добьешься ничего. но я решил идти своим путем и доказать, что можно добиться успеха своим трудом и умением. и знаешь, получилось! стереотипы ограничивают наш потенциал, а я готов идти вперед и показывать, что все возможно, когда ты веришь в себя!
Free_girl
Как мне это надоело! Нас столько лет закладывали в головы, что мы должны быть слабыми, беззащитными и зависимыми. Ага, поди живи с этим! Но я решила – стереотипы мне не нужны! И я доказываю это каждый день, стремясь к своим целям, развиваясь и не оглядываясь на предрассудки. давайте вместе разрушим эти стереотипы и покажем всем, на что мы способны!
MAVULM
я думаю, что от стереотипов мышления нужно начинать с самой себя. мы же не роботы, чтобы механически следовать каким-то правилам, верно? вот я, например, часто задаю себе вопросы и анализирую свои мысли. я стараюсь понять, почему я думаю так, а не иначе, и насколько это соответствует моим личным ценностям и убеждениям. и, конечно же, я учусь у других людей, их опыту и мнению, чтобы расширить свой кругозор. в итоге, я не просто отдаляюсь от стереотипов, а создаю собственную карту мышления!
kPaCaV4IK
Как-то разговаривала с подругой, и она говорит: “Ты девушка, как тебе можно быть программистом?” Я ей такой вопрос задала: “А почему нет?”. И знаете что? Я доказала, что стереотипы могут быть сломаны. Так что чтобы отойти от них, нужно верить в себя, не бояться проявлять свои таланты и преодолевать сомнения. Будь то программирование, спорт или что-то еще – мы можем делать все, что нам по душе!
Клавиатура Мониторовна
стереотипы – это какие-то проклятые паразиты, что застревают в голове и тормозят все! я сама долго не могла от них отойти, думала, что все так и должно быть, а оказывается – фигня полная. потом однажды поняла, что стереотипы – это просто упрощения, чтобы было легче мыслить. а раз так, значит, можно их сломать! начала больше вникать в разные точки зрения, задавать вопросы, а не принимать все на веру. и чувствую себя свободной, братан, слов нет. так что я тебе советую – шагни в сторону, разбей эти гребаные стереотипы и почувствуй свою силу!
козёл отречения
да, и ещё стереотипы часто искажают реальность и создают неправильные представления о людях. мы не должны судить по внешности или принадлежности к какой-то группе. каждый человек уникален, и мы должны давать ему шанс проявить себя, не застревая в стереотипах!
Марьяна
Нам нужно сбросить эти оковы и начать доказывать всему миру, что мы не просто красивые лица, а умные и талантливые личности, способные достичь любых целей, несмотря на все стереотипы.
ХХikkiXX
Как раздражают! Мы живем в век информации, а некоторые все еще застряли в прошлом. Что нужно делать, чтобы от них отойти? Прежде всего, осознавать их существование! Понимать, что стереотипы – это всего лишь упрощенные образы, которые не отражают реальности. А потом – не бояться бороться с ними, проламывать эти предубеждения смело и без колебаний.
Lady luck
мне кажется, что чтобы отойти от стереотипов, надо начать с себя. я, например, перестала рассматривать моду только через призму того, что навязывают журналы и блогеры. каждый человек имеет свой уникальный стиль и вкус, и важно принимать себя такой, какая ты есть. и вот тогда и вокруг начинаешь видеть, как много разных и интересных вариантов. никто не должен ограничивать нас стереотипами!
Маргарита
у нас есть все возможности, чтобы отойти от этих дурацких стереотипов. Не позволяйте им определять вашу жизнь и выборы. Будьте смелыми, уверенными в себе и покажите миру, что мы можем все!
Реактивная обезъянка
Стереотипы – это просто мнения людей, которые уже устарели и не отражают реальности. Нам нужно осознать, что мы сами можем формировать свое собственное мышление. Почему бы не попробовать что-то новое каждый день? Откройте для себя новые книги, фильмы, музыку, заводите неожиданные дружеские связи. Развивайтесь и учитеся быть открытыми для всего нового!
DIHEZ
Ох, да! Эти стереотипы давно уже приелись! Для меня важно осознавать, что каждый человек уникален и не поддаётся готовым шаблонам. Для того чтобы от них избавиться, стоит общаться с разными людьми, узнавать их истории, мнения и взгляды. Так мы сможем разрушить эти стены стереотипов и дать возможность каждому проявить свою индивидуальность.