Подруга сказала, что не хочет общаться со мной – в чём причина
две девушки Фото автора Rizki Fauzi: Pexels

Что делать, если подруга не хочет общаться и обиделась

Ирина Глухих

Автор

Являюсь практикующим психологом-консультантом, а также женским коучем. Счит...

Наталья Суркова

Эксперт

Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ...

У тебя есть очень хорошая подруга, с которой вы уже возможно давно дружите, но в какой-то момент она перестала с тобой общаться. Но могло быть и по-другому, вы могли поссориться, а потом вроде всё уладили, но через какое-то время она перестала выходить на связь, не стремиться к общению и как будто больше не испытывает к тебе тёплых чувств.

В чём причина нежелания подруги общаться

две девушки
Фото @pixabay

Самое первое, что стоит делать в такой ситуации – это разобраться, почему так произошло.

  • Предшествовал ли этому конфликт
  • Был ли у вас спор или какие-то недоговорённости
  • Выяснить, не случилось ли у подруги что-то, а ты её молчание приняла на свой счёт
  • Вспомнить ваш последний разговор
  • Спросить у неё лично, а не просто написать смс
  • Ревность. Тот случай, когда она могла не выдержать, что её единственная подруга и у тебя ещё много близких людей. И если это так, то здесь речь идёт о её самоценности и внутренней опоре на себя.

В любом случае, если ты не знаешь конкретной причины, почему с тобой перестали общаться, важно в этом разобраться. Это поможет тебе составить план, как действовать дальше.

Что делать

Если причину ты уже выяснила, то давай разберём, что ты можешь сделать, чтобы сердце подруги смягчилось и вы вновь смогли общаться как раньше. Но это работает только в том случае, если между вами произошёл конфликт или недопонимание.

  • Обсудить с ней её чувства. Дать ей понять, что для тебя важно, то, что она переживает. Выслушать, не перебивать.
  • Поделиться в ответ своими эмоциями и переживаниями по поводу вашего общения.
  • Дай ей время. Иногда для того, чтобы пережить какое-то событие, другому может потребоваться больше времени, чем тебе.
  • Выяснить, не задействованы ли третьи лица, которые могли повлиять на её решение перестать с тобой общаться.
  • Не навязывайся. Если времени прошло уже достаточно, но ничего не изменилось, не стоит навязывать свою дружбу. В мире много людей, с которыми можно подружиться и быть счастливой.

Тебе важно понять, что заставить свою подругу общаться с тобой, ты точно не сможешь. А значит, не всё в этой ситуации зависит от тебя. Решение об общении всегда принимают обе стороны.

Вы разные

Может быть, для тебя это не является причиной, по которой стоит прекращать общение, но для твоей подруги это важно. Так вы можете быть разными:

Как помириться с подругой

Как помириться с подругой

  • Во взглядах на дружбу

Для одной из вас дружба – это тусовки и развлечения, а для другой разговоры по душам и полное доверие. Может быть и не так, но смысл в том, что «дружба» – может выглядеть по-разному.

  • В ценностях

В этом случае ваши жизненные приоритеты могут быть разными. В базовых вопросах: любви, семьи, образования вы кардинально разные, и это является камнем преткновения для вашей дружбы.

  • В любви

А может быть, вам нравится один молодой человек. Но она не знает, как тебе сказать об этом. И она выбрала один единственный путь, перестать с тобой общаться. Но лучшим решением было бы всё обсудить. Ведь, если ваша дружба настоящая, то вы поймёте друг друга.

Нет времени

Может быть такое, что у твоей подруги просто нет времени, а вследствие этого и желания поддерживать общение. Потому что в современном мире, не так уж и трудно поддерживать дружбу. Стоит только написать сообщение с искренним вопросом «Как дела?». Помнишь, как в игре «Симс», чтобы поддерживать дружбу, нужно общаться. А если перестать это делать, то и дружба закончится и придётся всё начинать сначала.

Поэтому на дружбу, если она настоящая всегда можно найти хоть немного времени, но всё зависит от желания.

А ещё дружить надо уметь.

Навыки дружбы

  • Отсутствие критики

В дружбе нет места критики. Любой. Она будет разрушать отношения. И если кто-то из вас думает, что «кто же кроме меня ей скажет» – это губительно. Единственная критика может быть в формате: «У тебя размазалась помада». Это критическое замечание подруга может исправить в течение пяти минут.

  • После общения с подругой ты наполняешься

После любого общения у тебя как будто вырастают крылья. Тебе вновь хочется творить и работать.

  • Повышается самооценка

Это не значит, что ты должна льстить своей подруге, а выделять сильные стороны. Именно за этим мы приходим к хорошей подруге. Чтобы в минуты неуверенности в собственных силах получить поддержку. Когда подруга припомнит тебе все твои успехи и таланты. И ты сама о них вспомнишь и развернёшь свои видение себя на 180 градусов.

  • Доверие

Подруге можно доверять и точно знать, что через 15 минут она не пойдёт и не расскажет никому о твоих глубоких внутренних переживаниях. И кроме того, она бережно отнесётся к твои чувствам и не будет их высмеивать.

  • Время

Об этом было сказано выше, но для того, чтобы поддерживать время, нужно выделять время, хотя бы на короткий звонок. Но временами нужно выделять время на глубокое общение. И да, дружить можно даже на очень большом расстоянии.

Дружба – это удивительный навык, от которого ты всегда выигрываешь. Потому что твоя жизнь наполняется особым смыслом. Без дружбы невозможно представить глубокую эмоциональную жизнь человека. Можно пронести любовь в дружбе через всю жизнь, а можно урывками хватать её за жабры, в надежде, чтобы она не уплыла. Но любые отношения – это искусство. В котором два художника рисуют одну картину.

Не очаровывайся человеком

А может быть этот человек не был тебе настоящей подругой. А ты просто впала в очарование от неё. Так тоже бывает и не стоит от этого расстраиваться. Но важно задать самой себе правильные вопросы:

  • А что было у нас общего?
  • А так ли я на самом деле дорожу нашим общением?
  • Если её не будет в моей жизни, что измениться?
  • Могла бы наша дружба стать долгой?
  • А может быть нам уже не по пути?

У всего есть время

Да, так бывает, что и у дружбы есть время. Иногда тебе могут встречаться люди, которые приходят в твою жизнь на время, под какие-то определённые задачи.

Например, ты пошла учиться и у тебя завязалась студенческая дружба. Но после окончания института ваши цели и пути могут разойтись. Так тоже бывает. И примеров тому множество. Для того, чтобы дружить долго нужно знать важные правила дружбы, которые были описаны выше и иметь любовь в сердце к этому человеку и общие ценности.

Именно это является залогом хорошей, долгой, сердечной дружбы.

Помни о себе. Это очень важно в твоей личной жизни. Если какие-то отношения тебя разрушают, их нужно прекращать. И если кто-то не дорожит тобой, то это отличный повод задуматься об этом человеке. Также, как тебе хорошо с самой собой, тебе должно быть с другими людьми. И с друзьями в первую очередь.

Комментарии

Комментарий появится после модерации

  1. avatar

    У меня такое однажды было, подруга перестала общаться, причём Без объяснения причин, я долго пыталась понять, но в итоге мне отправилось своеобразное истинная, потому что она приревновала к моему парню, потому что она его очень любила, а он выбрал меня.

  2. avatar

    Да(((Я очень люблю, когда дружбе ничего не мешает, но почему-то, всё это заканчивается, Когда речь идёт о мужчинах, и у меня случилось тоже самое, подружка просто кинула меня, когда узнала, что парень, которого мы полюбили, выбрал меня.

  3. avatar

    Я очень много раз прокручиваю в голове наш последний разговор с подругой, после которого она прекратила со мной общаться, и я честно говоря, до сих пор не могу понять, за что она так жестоко со мной поступила, и перестала общаться, ведь это ненормально, когда лучшие подруги так прекращают общение..

  4. avatar

    Когда у нас возникла такая сложная ситуация, я попросила её разговоре, и она мне объяснила, что родители сказали ей что я плохая, Ну у каждого свои причуды и, Если хочет пусть живёт Так…

  5. avatar

    Мне очень тяжело когда такое происходит, даже если это происходит не у меня, я больше люблю, когда люди вместе живут и общаются, А в таких обстоятельствах даже посоветовать ничего.

  6. avatar

    Я после конфликта поняла одно, что ни в коем случае нельзя Навязывать своё общество, Люди бывают разные, и всех бывают разные заскоки, поэтому я предпочитаю не спорить, если что-то меняется в отношениях.

  7. avatar

    У меня подруга объяснила, что она перестала общаться со мной, потому что у неё на меня нет времени, я до сих пор это не могу понять, и Лично мне, очень обидно ведь что это значит, нет времени, То есть получается, Я у неё краду это самое время..

  8. avatar

    Мы с подругой как-то обоюдно прекратили общаться И нам стало лучше друг без друга, наверное просто пришло время расстаться и это нормально.

  9. avatar

    Очень хороший совет не очаровываться человеком, потому что потом неизбежно наступает разочарование, которая очень сильно может подкосить, а я не люблю, когда меня что-то подкашливает, очень сложная ситуация тоже бывает, когда подруга придаёт, но лучше просто перестать общаться.

  10. avatar

    Я всегда хотела, чтобы у меня с подругой было время, на то, чтобы общаться И мы никогда не расставались, Но увы, время Всё решила иначе, и по-другому не получилось.

  11. avatar

    Когда я поняла, что дружба с моей подругой завершена, мне хотелось просто скинуться с крыши, Ведь мы были как сёстры, но время меня вылечила, И теперь я просто не привязываюсь к людям так сильно, чтобы сходить с ума, когда мы расстаёмся..

  12. avatar

    Не хотела бы, чтобы у меня такое произошло, Ведь мы с подругой очень друг друга любим и, и я бы не перенесла Нашего расставания. Надеюсь мы состаримся и умрём вместе. Ну, шучу конечно. У меня муж есть))

close
up