Для многих солодка знакома с детства, как средство от простуды. Возможно, и тебе запомнился ее специфический вкус, который сложно перепутать с другими вкусами. В традиционной медицине часто используется корень солодки.
Чем полезна эта трава? Какими особыми свойствами обладает корень солодки? Какой от солодки возможен вред? Травы всегда имеют свое преимущество перед таблетками. Но у каждой травы возможен свой терапевтический эффект и об этом важно знать заранее.
Химический состав
Еще с давних пор считается, что употребление солодки помогает сохранить внешнюю красоту, молодость и продлить жизнь.
Уникальный состав биологически активных компонентов корня солодки (или лакричника, лакрицы) выделяет следующее:
- аспарагин
- глицирризин
- глицирризиновая кислота, глицирретиновая кислота
- органические кислоты: винная, янтарная, лимонная, яблочная, фумаровая
- кумарины
- стерины
- биофлаваноиды (кверцетин, кемпферол, апигенин)
- пектины
- минералы: железо, медь, алюминий, селен, цинк, марганец, калий
- витамины группы В, А, Е, К, РР, С, Д
В надземной части растения содержатся эфирные масла, пигменты, дубильные вещества и полисахариды.
Травянистое растение солодки бывает разных видов. В медицинских целях используют в основном два вида. Это голая солодка и уральская солодка.
В магазине можно встретить конфеты с добавлением этой травы, их называют лакричные. Такое лакомство по вкусу не каждому, но у него есть свои фанаты.
Солодка используется для производства пищевых добавок в качестве ароматизаторов и подсластителей. С солодкой производят пиво, маринады, сиропы и косметические средства для депигментизации кожи.
На основе лакрицы изготавливаются лекарственные средства: отхаркивающие, мочегонные и слабительные. Обволакивающее действие компонентов солодки используется для производства лекарств, ускоряющих заживление ран.
Что придает солодке такой сладкий вкус? Глицирризин из группы сапонинов, который в 50 раз слаще сахарозы, и глицирризиновая кислота. Флаваноиды придают солодке желтый цвет.
Особые свойства корня солодки
Корень солодки обладает жгучим и приторно-сладким вкусом. Его полезные свойства используются не только в медицине, но и в косметологии.
Польза и вред солодки для здоровья
Самая ведущая сфера применения такого продукта в медицине – это лечение заболеваний дыхательной системы (кашель, бронхиты, трахеиты), патологии пищеварительной системы и воспалительные заболевания.
Многие оценили на себе спасительное действие корня солодки в период продолжительного сухого кашля, который лишает ночного сна, истощает и лишает последних сил.
Во время сухого кашля мокрота скапливается и густеет. Не редко такое состояние сопровождается высокой температурой. Лакрица в считанные часы разжижает лимфу и активно выводит слизь. Через день-два наступает заметное облегчение.
Чтобы отхаркивающий эффект был сильнее, важно не забывать пить обычную воду. С водой солодка работает намного эффективней.
Чем полезна солодка
У корня солодки есть еще немало полезных свойств.
Гинекологические заболевания:
- являясь ранозаживляющим и быстро восстанавливающим средством, корень солодки используется в лечении воспалительных процессов половых путей и эрозии шейки матки
- корень солодки уменьшает неприятные симптомы предменструального синдрома
- также корень солодки обладает эстрогенным свойством, может использоваться для предупреждения или лечения мастопатии, а также оказывает полезное действие на женский организм во время климактерического периода
Лор заболевания:
- для решения проблем полости рта, слизистой носа и ушей отоларингологи часто используются препараты, в состав которых входит корень солодки
- для предупреждения развития кариеса и воспаления десен можно просто жевать кусочки корня солодки
Заболевания кожи:
- это растение зарекомендовало себя в лечении дерматитов, акне, пузырчатки, псориаза, нейродермитов и себореи; обычно его используют в виде примочек
Заболевания нервной системы:
- растение помогает бороться с хронической усталостью, утомляемостью и сонливостью, повышает тонус центральной нервной системы
- для пожилых людей корень солодки способствует повышению тонуса организма, продляет период физической и умственной активности
Чистка лимфы:
- лимфа, словно канализация тела, собирает остатки продуктов распада, она имеет консистенцию геля и движется очень медленно, чистая лимфа – это залог здоровья всего тела, лакрица прекрасно чистит лимфу
- для профилактики чистки лимфы достаточно пропивать корень солодки каждые три месяца (не забывая при этом также пить достаточное количество воды)
Антибактериальная и противовирусная активность:
- сапонины и флаваноиды солодки замедляют рост бактерий и выработку их токсинов
- компоненты солодки активируют защитные силы организма, препятствуя проникновению вирусов в клетки
Лишний вес:
- лакрица помогает бороться с лишней массой тела, улучшает функционирование пищеварительного тракта
- выводит шлаки и токсины
- успокаивает поджелудочную железу, усиливает выработку собственного инсулина, что улучшает состояние при сахарном диабете
Вред солодки
Главное, что важно запомнить, лакрица способствует гиперкортицизму. Другими словами, она истощает надпочечники. В связи с этим, солодку не рекомендуют использовать дольше 7-10 дней. Людям, у которых не все хорошо с надпочечниками, лучше от солодки воздержаться.
Проверить свои надпочечники ты можешь, посмотрев на подушечки своих пальцев рук: если подушечки пальцев сморщены, будто ты долго держала их в воде, это признак, что надпочечники имеют высокую активность и солодка будет им некстати.
Хотя лакрицу разрешено давать даже детям, не стоит этого делать без консультации врача. Любое растение может вызывать аллергическую реакцию и иметь побочные эффекты.
Не рекомендуется употреблять лакрицу в период беременности и кормления грудью из-за ее эстрогенных свойств и опасности маточного кровотечения. Каждый индивидуальный случай обсуждается с профильным специалистом.
Не рекомендуется совмещать прием солодки с препаратами от повышенного давления, мочегонными и лекарствами от сердечной недостаточности.
Передозировка солодки приводит к головной боли, повышению давления крови, болям в сердце и отекам. Поэтому пользоваться этим растением нужно только по инструкции.
Противопоказания лакрицы:
- высокое артериальное давление
- нервное истощение
- сердечная недостаточность
- нарушение свертываемости крови
- цирроз печени, печеночная недостаточность
- нарушение работы почек
- индивидуальная непереносимость
Оценивая свойства солодки, можно увидеть, что она способна как спасти, так и навредить. Доступ к обилию информации не освобождает современных людей от консультаций с врачами.
С другой стороны, избегая самолечения, с помощью специалистов ты можешь воспользоваться этим растением таким образом, чтобы продлить свою молодость, а также навести порядок в органах и тканях.
Хорошо, когда в запасе имеется полезное средство. И хорошо, когда ты точно знаешь, чем оно полезно именно для тебя.
WOW5
Раньше, в детстве я всегда пила сводку, Я помню, как она прекрасно помогала мне от кашля, но не знала, что с водкой может хоть как-то вредить организму, ведь это просто немыслимо.
Dolphinka
Солодка это что-то с чем-то, прекрасно помогает от всего, и я постоянно её пью, хочу я или не хочу. Просто потому, что знаю, что она всегда мне поможет, и это вообще идеальное средство от того, чтобы никогда не кашлять.
Baranova
Корень солодки очень странная штука, никогда даже не предполагала, Что может быть такая вещь, которая лечит всё и чистят всё, потрясающая штука, советую вообще всем людям.
23Robin@3
Забавно, когда смотрела видео, даже не предполагала, Что может быть такое, что будет какая-то вещь, которая поможет мне справиться с кашлем и болезнью печени. Но сироп корня солодки меня выручил, и я буквально встала на ноги.
fotocka
Когда у моего сыночка был сильный сухой кашель и мокрота загустела, он мучился от высокой температурой, я дала ему корень солодки, и буквально через день он восстановился.
Болит Душа
Я знаю, что солодку используют от заболевания бронхов, Но даже не предполагала, что она может помочь от гинекологических проблем, оказывается это так полезно.
Ротикова Инна
Солодка отлично заживляет раны и восстанавливает организм и, поэтому я всегда лечусь только ей, особенно хорошо она помогает для проблем с полостью рта.
)(sisi)(
Очень хорошо, что солодка является антибактериальным средством, которое хорошо помогает справиться с любыми проблемами. Понравится ещё-то, что можно ей почистить организм.
Volga)
Прочитала, что солодка истощает надпочечники, но у меня проблем с почками нет, поэтому я регулярно пью сотку и она излечивает мой организм буквально от всего.
hartattack
Когда я узнала, что передозировка солодки приводит к головной боли то я прекратила пить её безмерно, Потому что раньше думала, что худею от слова такие, а на самом деле худею ни от неё, от того, что не пью алкоголь и мало ем.
wichyou
Солодка для меня это что-то из детства, то, что всегда помогала мне справляться с проблемами кашля и воспалительными процессами в организме. У меня уже есть свои дети и даже с ними я пользуюсь солодкой.
В0в0
Ни в коем случае нельзя пытаться лечиться даже солодкой самостоятельно, потому что это очень вредно, когда ты пьёшь что-то без назначения врача.
БЛЮСКАЙ
Солодка очень вкусная, и мои дети пьют только её, Поэтому если у кого-то из них кашель, я всегда беру солодку и даю ребёнку, помогает на ура.
Sinya ptica
Пейте это средство для того, чтобы избавиться от кашля, но не нужно его пить для того, чтобы худеть или вылечить проблемы с потенцией😜такой у меня вывод.
…
Шортанова Куня
Солодка это самое дешёвое лекарство, которое может избавить от кашля, Поэтому я думаю, что покупать его это полезно И вообще Прекрасный вариант вылечить любую болезнь.
Светланка
Я долгое время страдала от проблем со здоровьем, связанных с избыточным употреблением сладостей. Но когда я начала заменять сахар на солодку, моя жизнь изменилась к лучшему. Я почувствовала прилив энергии и улучшилось состояние моих зубов. Солодка помогла мне контролировать свое потребление сладостей и стать более здоровой.
pastuhova.ella
Использовала солодку вместо сахара в течение нескольких месяцев и заметила значительное улучшение своего здоровья. Моя кожа стала более чистой, а уровень сахара в крови стабилизировался. Я больше не испытываю постоянную потребность в сладком, что помогло мне снизить калорийность своей диеты и избежать набора лишнего веса.
🅑🅛🅐🅒🅚 🅒🅐🅣
Я страдала от болезней, связанных с избыточным употреблением сахара, и решила попробовать заменить его на солодку. В результате я почувствовала значительное улучшение своего здоровья. Я перестала испытывать постоянную усталость и сонливость, а также улучшилось состояние моих зубов.
Юлия
Использовала солодку вместо сахара в течение нескольких недель и заметила положительные изменения в своем здоровье. Я стала более энергичной и выносливой, а также улучшилось состояние моей кожи. Солодка помогла мне контролировать свое потребление сладостей и стать более здоровой.
Heisen_Berg
Я долгое время страдала от проблем со здоровьем, связанных с избыточным употреблением сахара. Но когда я начала использовать солодку вместо сахара, моя жизнь изменилась к лучшему. Я почувствовала прилив энергии и улучшилось состояние моих зубов. Солодка помогла мне контролировать свое потребление сладостей и стать более здоровой.
Язва
Использовала солодку вместо сахара в течение нескольких месяцев и заметила значительное улучшение своего здоровья. Я перестала испытывать постоянную потребность в сладком, что помогло мне снизить калорийность своей диеты и избежать набора лишнего веса. Кроме того, уровень сахара в моей крови стабилизировался, что помогло избежать различных заболеваний.
▪●★pakost★●▪
Я страдала от болезней, связанных с избыточным употреблением сахара, и решила попробовать заменить его на солодку. В результате я почувствовала значительное улучшение своего здоровья. Я перестала испытывать постоянную усталость и сонливость, а также улучшилось состояние моих зубов.
Ася Казинака
Использовала солодку вместо сахара в течение нескольких недель и заметила положительные изменения в своем здоровье. Я стала более энергичной и выносливой, а также улучшилось состояние моей кожи. Солодка помогла мне контролировать свое потребление сладостей и стать более здоровой.
тома
Я долгое время страдала от проблем со здоровьем, связанных с избыточным употреблением сахара. Но когда я начала использовать солодку вместо сахара, моя жизнь изменилась к лучшему. Я почувствовала прилив энергии и улучшилось состояние моих зубов. Солодка помогла мне контролировать свое потребление сладостей и стать более здоровой.
МикросКоп
Использовала солодку вместо сахара в течение нескольких месяцев и заметила значительное улучшение своего здоровья. Я перестала испытывать постоянную потребность в сладком, что помогло мне снизить калорийность своей диеты и избежать набора лишнего веса. Кроме того, уровень сахара в моей крови стабилизировался, что помогло избежать различных заболеваний.
Tlefi
Я страдала от болезней, связанных с избыточным употреблением сахара, и решила попробовать заменить его на солодку. В результате я почувствовала значительное улучшение своего здоровья. Я перестала испытывать постоянную усталость и сонливость, а также улучшилось состояние моих зубов.
uriri
Использовала солодку вместо сахара в течение нескольких недель и заметила положительные изменения в своем здоровье. Я стала более энергичной и выносливой, а также улучшилось состояние моей кожи. Солодка помогла мне контролировать свое потребление сладостей и стать более здоровой.
JUZYBPICY
Я долгое время страдала от проблем со здоровьем, связанных с избыточным употреблением сахара. Но когда я начала использовать солодку вместо сахара, моя жизнь изменилась к лучшему. Я почувствовала прилив энергии и улучшилось состояние моих зубов. Солодка помогла мне контролировать свое потребление сладостей и стать более здоровой.
ELENA
Использовала солодку вместо сахара в течение нескольких месяцев и заметила значительное улучшение своего здоровья. Я перестала испытывать постоянную потребность в сладком, что помогло мне снизить калорийность своей диеты и избежать набора лишнего веса. Кроме того, уровень сахара в моей крови стабилизировался, что помогло избежать различных заболеваний.
аноним
Я страдала от болезней, связанных с избыточным употреблением сахара, и решила попробовать заменить его на солодку. В результате я почувствовала значительное улучшение своего здоровья. Я перестала испытывать постоянную усталость и сонливость, а также улучшилось состояние моих зубов.
Ира
Я всегда думала, что солодка – это просто сладость, но когда я начала изучать ее свойства, я поняла, что она может быть полезной для здоровья. Она содержит глицирризин, который может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Однако, если употреблять солодку в больших количествах, она может вызвать проблемы с пищеварением и повысить кровяное давление.
Julia
Люблю добавлять солодку в свой чай, но я знаю, что это не всегда хорошо для моего здоровья. Солодка может вызвать проблемы с почками и ухудшить состояние зубов. Также, если употреблять ее в больших количествах, она может вызвать головную боль и тошноту.
позитивная
Я употребляю солодку в качестве альтернативы сахару, но я знаю, что это не всегда лучший выбор. Солодка может вызвать проблемы с пищеварением и повысить уровень гормона кортизола, что может привести к стрессу и бессоннице. Однако, если употреблять ее в умеренных количествах, она может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить работу поджелудочной железы.
В AlKogolь
Знаю, что солодка может быть полезной для здоровья, но я предпочитаю не употреблять ее в больших количествах. Она может вызвать проблемы с пищеварением и повысить уровень гормона кортизола, что может привести к стрессу и бессоннице. Однако, если употреблять ее в умеренных количествах, она может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
МаЛЭнЬкАя дУрОчкА
Я люблю добавлять солодку в свой чай, но я знаю, что это не всегда хорошо для моего здоровья. Солодка может вызвать проблемы с почками и ухудшить состояние зубов. Также, если употреблять ее в больших количествах, она может вызвать головную боль и тошноту.
Клопина
Знаю, что солодка может быть полезной для здоровья, но я предпочитаю не употреблять ее в больших количествах. Она может вызвать проблемы с пищеварением и повысить уровень гормона кортизола, что может привести к стрессу и бессоннице. Однако, если употреблять ее в умеренных количествах, она может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Lastmistake
Я люблю добавлять солодку в свой чай или кофе, но я знаю, что это не всегда хорошо для моего здоровья. Солодка может вызвать проблемы с пищеварением и повысить уровень гормона кортизола, что может привести к стрессу и бессоннице. Однако, если употреблять ее в умеренных количествах, она может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить работу поджелудочной железы.
gabrielle
Знаю, что солодка может быть полезной для здоровья, но я предпочитаю не употреблять ее в больших количествах. Она может вызвать проблемы с пищеварением и повысить уровень гормона кортизола, что может привести к стрессу и бессоннице. Однако, если употреблять ее в умеренных количествах, она может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Ольга
Я люблю добавлять солодку в свой чай или кофе, но я знаю, что это не всегда хорошо для моего здоровья. Солодка может вызвать проблемы с почками и ухудшить состояние зубов. Также, если употреблять ее в больших количествах, она может вызвать головную боль и тошноту.
Ŧучķă|
Знаю, что солодка может быть полезной для здоровья, но я предпочитаю не употреблять ее в больших количествах. Она может вызвать проблемы с пищеварением и повысить уровень гормона кортизола, что может привести к стрессу и бессоннице. Однако, если употреблять ее в умеренных количествах, она может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить работу поджелудочной железы.
Лариса
Я люблю добавлять солодку в свой чай или кофе, но я знаю, что это не всегда хорошо для моего здоровья. Солодка может вызвать проблемы с почками и ухудшить состояние зубов. Также, если употреблять ее в больших количествах, она может вызвать головную боль и тошноту.
Аида
Знаю, что солодка может быть полезной для здоровья, но я предпочитаю не употреблять ее в больших количествах. Она может вызвать проблемы с пищеварением и повысить уровень гормона кортизола, что может привести к стрессу и бессоннице. Однако, если употреблять ее в умеренных количествах, она может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Cererin
Я люблю добавлять солодку в свои десерты, но я знаю, что это не всегда хорошо для моего здоровья. Солодка может вызвать проблемы с почками и ухудшить состояние зубов.
Знаю, что солодка может быть полезной для здоровья, но я предпочитаю не употреблять ее в больших количествах. Она может вызвать проблемы с пищеварением и повысить уровень гормона кортизола, что может привести к стрессу и бессоннице. Однако, если употреблять ее в умеренных количествах, она может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить работу поджелудочной железы.
Jules
Я люблю добавлять солодку в свой чай или кофе, но я знаю, что это не всегда хорошо для моего здоровья. Солодка может вызвать проблемы с почками