Почему мужчина сильно ревнует женщину к другим без повода

Ревность – это страх потерять объект своей любви. То есть, когда мужчина ревнует свою жену к кому-то, он боится, что она выберет этого кого-то, а не его.

Каждый ребенок имеет потребность в любви и когда возникает угроза удовлетворению этой потребности, это вызывает чувство агрессии. Человек пытается отстоять свое право на любовь и внимание.  Это попытка избежать боли.

Всегда ли ревность – это не норма

В доверительных, крепких отношениях ревность становится частью игры, подогревания интерес друг к другу.

Но ревность бывает и необоснованная. Однако, прежде чем говорить о необоснованной ревности, нужно отметить, что между обоснованной и необоснованной ревностью есть еще один вид, можно назвать его пограничным.

Пограничная ревность

Это ревность, в который по мнению ревнивца она является обоснованной, а по мнению его партнера – нет. Чаще всего причина этого недопонимания в том, что мужчина и женщина не договорись о том, что считать объективным обоснованием ревности.

Для кого-то взгляд, брошенный мужчиной на проходящую мимо женщину уже повод для ревности. А для кого-то one-night stand не является поводом для ревности. Поэтому очень важно еще в начале отношений прийти к одному знаменателю.

Виды ревности: открытая и скрытая

Партнер может проявлять ревность открыто, путем агрессии, направленной на «конкурента». И речь идет не только о физической агрессии. Он может начать говорить о «конкуренте» плохо, пытаясь показать, что этот другой не достоин твоей любви, твоего внимания и вообще от него нужно держаться подальше.

Причины скрытой ревности

• стыд;
• негативное отношение к ревности;
• страх быть отвергнутым.

Скрытая ревность бывает, когда мужчина думает, что ревность – это плохое чувство, которое стыдно испытывать, поэтому он всячески отрицает, что ревнует.

Не бывает «плохих» или «хороших» чувств. Каждое чувство – это сигнал нашего сознания, который передает определенную информацию и выражает наше удовольствие или неудовольствие происходящим. Ревность – это лишь сигнал опасности, который выражается фразой: наша близость, наши отношения под угрозой.

Есть кто-то, какой-то человек, который несет угрозу нашим отношениям. Это может быть не только другой мужчина. Это может быть твоя подруга, родители, дети, это может быть даже твоя работа или хобби.

Еще мужчина может скрывать свою ревность, поскольку ты донесла до него, что тебе неприятно, когда он так поступает, и теперь мужчина боится, что если покажет свою ревность он может тебя потерять. С одной стороны то, что вы смогли об этом поговорить, что он услышал тебя и принял твои чувства, это хорошо. С другой стороны, это совсем не значит, что после этого разговора он перестал тебя ревновать.

Ревность без повода

Как себя вести в общении с ревнивым мужчиной:

• не брать вину на себя;

• не поддерживать бред ревности;
• всегда помнить о личных границах.

Проблема необоснованной ревности заключается в том, что чтобы ты не делала – твой партнер будет испытывать ревность. Поэтому ты не должна брать на себя вину. Его ревность не должна влиять на твою самооценку. Необоснованная ревность – это проблема, которая лежит в его детских травмах, в его чувствах, в его прошлом. И к тебе она не имеет отношения.

Никогда нельзя поддерживать бред ревности. Тут очень важно грамотно выстраивать границы. Понимать, что несмотря на то, что вы пара, что вы любите друг друга, вы остаетесь двумя независимыми людьми. Никто не имеет права ограничивать твою свободу, диктовать тебе с кем общаться или не общаться.

Ты взрослый, свободный человек, ты имеешь право не только быть любимой, ты имеешь право на личное пространство, ты имеешь право на социальные контакты, и ты сама всегда делаешь выбор с кем общаться, а с кем нет. В отношениях с ревнивым человеком это можно легко забыть.

Если осознанно или неосознанно подыгрывать необоснованной ревности, это неизбежно приведет к серьезным проблемам, к потере чувства собственного Я, своей свободы, даже подмене собственных чувств, когда ты начнешь испытывать навязанную вину. А тем временем бред ревности начнет только усугубляться.

Понятно, что поддерживать такое поведение не стоит. Но что тогда делать?

Как справиться с необоснованной ревностью партнера

Есть несколько простых шагов:

• понимание истоков;
• принятие чувств партнера;
• помощь партнеру.

Первое, что ты должна сделать, это разобраться не только в том, что такое ревность, а еще и в том, где кроются истоки ревности именно твоего мужчины. Как правило за ревностью, особенно необоснованной, стоит боль отвержения и потери. Боль предательства, которую он пережил когда-то.

И сейчас, когда в его жизни появился значимый для него человек, которого он полюбил, которому он открылся, в голове у твоего партнера может звучать голос, который каждый день говорит ему: ты ее потеряешь, ты ей не нужен, ты недостаточно хорош для нее, тебя снова бросят. Почему? Потому что ты «плохой» и не заслуживаешь любви.

Как принять ревность в своем партнере? Главное понимать, что скорее всего, мужчина знает, что ведет себя неправильно, знает, что причиняет тебе боль своим поведением и сам себя за это корит (даже если в этом не признается), но при этом он ничего не может с собой поделать. Он не может взять верх над своими чувствами, а словно тонет в них, понимая, что тем самым топит ваши отношения, которые для него являются ценностью.

Даже когда нет повода – он не может с этим справиться. Потому что за ревностью стоит более сильное базовое чувство. Как правило – это страх. Я люблю тебя так сильно, что боюсь тебя потерять. Из этого понимания, из принятия чувств мужчины, ты можешь перейти на следующий шаг.

Ты можешь помочь партнеру. Как? Избавить его от страха. Снять чувство тревожности, которое его преследует. Во-первых, проговорить с ним эти чувства и показать, что ты принимаешь его со всеми недостатками.

Ты не пытаешься отвергать или подавлять его чувства. Ты о них знаешь. Донести до него, что то, что он испытывает – это нормально.

Но что более важно, донести до него, что ты его любишь. В откровенной, доверительной атмосфере, когда вы оба осознаете причины его ревности, когда вы проговорили свои чувства, ты можешь просто сказать ему: я рядом, я тебя люблю, я никуда от тебя не уйду. Ты нужен мне так же сильно, как я нужна тебе. Обними своего партнера, дай ему понять, что ты здесь, с ним. Что для тебя он не менее ценен и желанен, чем ты для него.

Мужская ревность

Это действия, основанные на недоверии, страхе и подозрительности, направленные на усиления контроля над партнершей. Фундаментом такого поведения служит низкая самооценка, эгоизм, неуверенность в себе, зависимость от признания окружающих людей и конкретно спутницы. Поиск доказательств верности приводит к сомнениям, ограничению свободы второй половинки.

В начале отношений девушки не то, что не замечают ревности, они напротив ей восхищаются. То есть прекрасно видят, с кем имеют дело, но воспринимают происходящее как проявление нежных чувств и гарантии надежности. Такой мужчина точно не бросит, всегда будет рядом и обеспечит поддержку в любой ситуации!

Например, представительницы нежного пола гордятся партнером, который готов вступить в любой конфликт с конкурентом. Психологи предупреждают о том, что подобные заявления могут возникать в голове человека с серьёзными отклонениями в поведении. Присутствие, забота, поддержка и посильная помощь в экстремальной ситуации крайне важны, здесь никто не спорит.

Но не стоит забывать о том, что от героизма до дебилизма один шаг:

• Во-первых, такие мужчины чаще всего не способны думать о будущем и склонны принимать иррациональные решения. Обеспечение безопасности это действия направленные на снижение рисков и способность выходить из неприятностей с минимальными потерями. Бросаясь с кулаками по поводу и без, он подвергает свою семью новой опасности. Муж, сидящий в тюрьме или лежащий на кладбище, не лучшая перспектива. О жертвенности и героизме здесь речи не идёт. Мужчина с заниженной самооценкой находит женщину, которая становится доказательством его состоятельности и успешности. Потерять её, значит столкнуться с собственными страхами. Все вокруг посчитают его слабаком, а это сравнимо с гибелью. Отважное сражение с соперниками это последний шанс сохранить свою безнадежно рухнувшую самооценку, отсюда эта готовность пойти на крайние меры.
• Во-вторых, трофей, отвоёванный у врагов, принимает особую ценность. Он за вас готов был на всё, поэтому отныне вы ему обязаны. Это не отношения, в которых два человека объединили усилия ради достижения общих целей. Это хозяин и игрушка, которую он у всех отнял и делать теперь с ней будет всё что захочет. Право голоса игрушка не имеет. Абьюзером руководят страхи. Один из них связан с возможной потерей объекта зависимости. Как мы помним, самооценка тирана держится на спутнице, поэтому потерять её ни в коем случае нельзя.

Инструментов много, все, так или иначе, выражаются в приступах ревности, но не всегда носят откровенно агрессивный характер. Например, подавление более спокойный метод. Снижение привлекательности партнерши позволяет исключить небольшой процент потенциальных конкурентов.

Поэтому ревнивец остро реагирует на любые изменения во внешнем виде своей второй половинки, особенно если эти изменения происходят перед выходом в люди. Кроме страха потери и патологической зависимости от партнерши, абьюзеры страдают от мучительных сомнений и неопределенности.

Поиск гарантий верности и преданности выходит на приоритетный уровень, потому что цена измены слишком высока. Это разрушит не только отношения, но выбьет почву из под ног тирана, сделает его ущербным в собственных глазах. Отсюда тотальный контроль. Социальные сети, телефонные звонки, диалоги, местонахождение и пути передвижения должны быть известны.

Несоответствие в «показаниях» или отказ сообщать запрашиваемую информацию вызывают гнев. Это один из самых явных сигналов о тирании. Не любовь и не забота, а банальная ревность, построенная на низкой самооценке и зависимости мужчины от конкретной женщины. Если исключить патологические проявления ревности, то сомнения бывают обоснованными.

Принято говорить, что девушка даёт повод сомневаться, и в такой ситуации психика представителя сильного пола попадает в состояние неопределенности. Его происходящее не устраивает, но уверенности в предательстве всё ещё нет. Как правило, в такие моменты люди садятся разговаривать и выясняют отношения без эмоционального и физического  насилия.

Чтобы избежать всего этого, девушке следует периодически напоминать о том, что партнер для нее самый лучший, он вне конкуренции. И ни в коем случае не устраивать провокаций.