Что делать женщине, если мужчина игнорирует молчанием

Молчание – самое большое наказание в психологии. Даже в воспитании детей игнор является более травмирующим фактором, чем крики и ругань.

Ты можешь решить, что безразлична мужчине, ему на тебя наплевать, но так ли все просто? Разберись с этой очередной мужской уловкой со всех сторон

Почему молчание может быть абьюзом и что с этим делать

Но не впадай в панику, если твой возлюбленный действительно абьюзер, для него характерно что-то из следующих признаков:

• Контроль: с кем и когда видишься, что делаешь на работе, почему не сообщила, что куда-то пошла
• Ревность без причины
• Манипуляции
• Все начиналась идеально, ты была единственной и неповторимой. Только отношения стали постоянными, ты упала с пьедестала до статуса «Золушки»

• Двойные стандарты: ему можно, а тебе нет
• Во всех проблемах, особенно в отношениях, виновата всецело ты по его мнению

Замечаешь это у возлюбленного? Время пересмотреть отношения, попробовать обсудить ситуацию прямо, рассказать о своих чувствах. А если ничего не помогает, и ситуация не меняется, игнор мужчины выводит тебя, стоит задуматься – нужны ли тебе такие отношения? Поверь, со временем, после покупки квартиры или от рождения детей он не изменится.

Когда игнор имеет причины

Если молчание не очередной манипулятивный инструмент возлюбленного, стоит искать причины, ведь каждые отношения индивидуальны.

• Игнор в начале отношений

Вы только-только начали проявлять симпатию или признались в ней друг другу, и тут внезапно – игнор. Ты не находишь себе места, накручиваешь, что все испортила, самооценка падает… А ты можешь быть вообще не при чем.

Первый вариант – он честен перед тобой. Симпатия к тебе его пугает: он может быть не готов к серьезным отношениям или, например, женат. Молчание становится попыткой избавиться от симпатии, так как других методов у него нет. Обычно такой метод не работает, а, наоборот, разжигает чувства.

Второй – он просто боится твоего отказа, быть отвергнутым. У мужчины мог быть негативный опыт, даже если он сводится к отказу девочки в школе. Посмотри со стороны на свое поведение – может быть ты перегнула с образом безразличной роковой красотки и время и самой сделать небольшой шаг на пути к отношениям, поддержать интерес возлюбленного?

Третий вариант – он просто хочет влюбить тебя сильнее, боясь показаться слишком мягким. Ведь все так любят образ мачо! Вступить в эту игру и начать «добиваться» его самой или стать выше этого и тоже сыграть в недосягаемую красотку – твой выбор.

• Игнор в устоявшихся отношениях

«У него появилась любовница!?» – в панике думаешь ты. Унижаешь себя перед зеркалом, страдаешь и мучаешься. Лучше направь свои силы на анализ ситуации.

Помни, в отношениях всегда виноваты оба. Что изменилось в тебе самой? Может быть, перестала прихорашиваться на каждое свидание? Охладела в проявлении чувств? Стала воспринимать его положительные черты как должное?

Поверь: мужчины очень чувствительны вопреки стереотипам. Постарайся возродить в себе то, что полюбил в тебе партнер.

Возможно, у мужчины что-то произошло в жизни, а игнор стал лишь последствием. Работа, финансы, семья – у каждого здорового человека есть что-то помимо отношений, не только на тебе сходится мир.

А еще каждому человеку свойственно предаваться унынию без причины, если это происходит нечасто. Да, у мужчин тоже может быть своеобразный ПМС.

Дай мужчине выдохнуть, побыть с собой и разобраться. Он оценит, что ты дала ему несколько дней и личное пространство, чтобы набраться энергии и вновь вернуться к нормальной жизни.

Как найти истинную причину? Ответ прост – говорить.

Это универсальное лекарство для любых отношений. Необходимо с одной стороны проявлять эмпатию – интересоваться его делами, увлечениями, победами и поражениями, – и с другой – говорить прямо о себе. Никто не умеет читать мысли, тем более мужчины! Больше говори про себя, без обвинений – «Я чувствую, что…», «Меня беспокоит…».

Только зная причины, ты сможешь понять, что делать, менять ли что-то в себе и есть ли реальные проблемы в отношениях.

Его игнор – повод для твоего развития

Если разговоры не помогли, мужчина все чаще скатывается в «игнор» и отмахивается от тебя, пора меняться. Перестань ставить отношения во главе твой жизни.

Пока он занимается чем угодно, только не тобой – ответь тем же.

• Найди новые хобби

Танцы, пение, учеба – самое время вспомнить, что тебе действительно нравится, или открыть что-то новое в себе. Чаще посещай интересные именно тебе мероприятия, занимайся духовным развитием. Ты удивишься, как много интересного кроме вечеров с одним человеком.

• Удели время себе

СПА, новые платья, обучение макияжу или заброшенные онлайн-курсы йоги. Ты – главная красотка, время вспомнить об этом и уделить внимание своей внешности, ведь в этом проявляется твое самоуважение.

• Расширяй круг общений

Длительные отношения, потом брак, а потом дети. И с каждым этапом подруг становится все меньше, порой ты вообще сокращаешь свое общение до партнера.

Позвони подругам, назначьте встречи или привлеки их к новому хобби. Проблемы со старыми подругами – сейчас полно клубов по интересами и социальных кружков. Главное – расширь свои круги с одного человека.

• Перестань отчитываться

Молчун докладывает тебе, что и зачем он делает? Вот и ты перестань. Нет, не игнорируй, а именно стань самостоятельной в формировании своего графика. Пусть партнер подстраивает свои планы под тебя, а не наоборот.

К чему приведут эти советы? Либо он захочет вернуть свою всегда доступную девушку, вновь обратит внимание на проблему и вернется к поведению во время букетного периода – ведь мужчина любит и умеет добиваться. Либо окончательно потеряет к тебе интерес.

Да, такой исход может стать болезненным. Но это означает, что мужчина никогда и не подходил тебе, и о длительных отношениях и речи идти не могло. Тогда ты избавишь себя от абьюза в будущем, а новые увлечения и круги общения позволят тебе продолжить полноценную жизнь и без этого мужчины, чтобы привлечь достойного интересного партнера.

Стоит ли обижаться, если мужчина игнорирует молчанием

Мужской игнор в начале отношений может стать тем самым признаком, по которому ты определишь — нужен ли тебе этот человек или нет. Часто парни боятся или не хотят объяснений, поэтому предпочитают молча уйти в закат и избегать встреч. Они не отвечают на звонки и внезапно игнорируют сообщения, предоставив девушке право самой догадаться, что продолжения не будет.

Но когда такая ситуация возникает на этапе «у нас все серьезно» или если вы уже живете вместе, ты воспринимаешь игнорирование, как личное оскорбление. Действительно, твой партнер молчит, ты не можешь понять, в чем дело и просто начинаешь искать причины, думая, что ты могла сделать не так. В этом случае обида на мужчину грызет изнутри, как бы ты ни старалась вести себя так, как будто ничего не происходит.

Как вести себя, если мужчина молчит и игнорирует

В этой ситуации вопрос любимому мужчине «в лоб» — самое верное решение для обоих партнеров. Не стоит лихорадочно копаться в памяти, вспоминая, где же ты оступилась. Возможно, дело вовсе не в тебе. А так, как ты еще не умеешь читать мысли, да и в будущем тебе эта перспектива не светит, просто подойди к своему парню и спроси — что не так и что ему не нравится.

Мужчины, которые проявляют свои эмоции несколько иначе, чем женщины или девушки, часто бывают не готовы к оправданиям и объяснениям. Поэтому постарайся выдержать спокойный тон, без дрожащего голоса и «повелительного наклонения». Вероятнее всего, твой партнер тебе сам все расскажет.

Как узнать причины мужского игнора

Мужское молчание и игнорирование не всегда означает, что он внезапно перестал тебя любить или потерял к тебе интерес. Если окажется, что ты непричастна к этой ситуации, предложи свою помощь. Не навязывайся и не обижайся, если твой любимый человек от нее откажется, но дай ему понять, что он всегда может на тебя рассчитывать. Естественно, тут все будет зависеть от масштаба проблемы.

В том случае, если он считает, что ты в чем-то провинилась, откровенного разговора не избежать. Возможно, будет серьезная размолвка или ссора. Как правило, сохранить спокойствие во время выяснения отношений с парнем мало у кого получается. После того, как эмоции поутихнут, вы можете либо прийти к согласию, либо просто решить для себя, что вместе вам лучше не быть. Здесь тоже все индивидуально и зависит от конкретной проблемы.

Если ответа на свой вопрос ты не дождалась, а игнор продолжается, то лучше на время оставить своего мужчину в покое. Видимо, человек пока не хочет обсуждать свои проблемы и ему нужно переварить эти неприятности в одиночестве.

Пока мужчина думает, как жить дальше, у тебя есть два варианта. Первый — ты оставляешь его один на один со своим молчанием, делая вид, что ничего не происходит и усердно занимаешься собой. А второй — пытаешься узнать, что с ним случилось. Постарайся вспомнить события, которые предшествовали его игнорированию, о чем вы разговаривали. Возможно, какие-то твои слова его обидели, а он не может тебе прямо об этом сказать.

Если ты твердо уверена в том, что причина на самом деле — не в тебе, тогда действуй через ваших общих знакомых. Не пытайся добиться его внимания, а расспроси друзей, возможно, разговор с кем нибудь из них поможет тебе получить точное представление, как живет и чем дышит твоя вторая половинка. Если вы уже прошли этап знакомства с родителями, то поговори с мамой своего парня — они иногда могут знать очень много. Чтобы научиться понимать человека, нужно узнать о нем, как можно больше.

Женские ошибки при мужском игноре

Не затягивай выяснение обстоятельств на долгое время. Некоторые дамы, не желая разбираться в ситуации, сразу берут всю вину на себя и пытаются ублажать своего мужчину. Если он молча принимает все блага совместной жизни, то в будущем он будет использовать это поведение, как способ манипулирования.

Не надо тянуть время и ждать, когда он сам захочет выйти с тобой на контакт. Ожидание на фоне мужского молчания и игнора может стать для тебя настоящей пыткой и в итоге тебе в определенный момент уже не захочется знать, что случилось и в чем дело.

Чаще всего мужское игнорирование в совместной жизни — явление скоротечное. Он может вечером за что-то обидеться, не обращать внимания, не хотеть разговаривать, а утром общаться со своей девушкой, как будто ничего не случилось. Это не всегда может означать, что он пытается тобой манипулировать.

Не надо молчать в ответ и отводить взгляд — откровенно говорить друг с другом и обсуждать свои проблемы очень важно для обоих. Поэтому, если он так ведет себя впервые, не надо пускать все на самотек. Прямо и без эмоций скажи ему в глаза, что тебя такое положение вещей не устраивает и подобное отношение не нравится. Если у него проблемы, он хочет побыть один или чем-то недоволен, то в будущем пусть лучше сразу все скажет сам. Только в этом случае вы оба сможете сделать правильные выводы.

Если игнорирование проблем и молчание мужчины в вашей совместной жизни — типичное для него поведение, тогда не следует затягивать с ним отношения. В любви и браке обе стороны одинаково заслуживают комфортных условий. Если один из них чувствует себя неуютно и его напрягают эти отношения, не стоит искать повода их продолжать.