Пандемия доставила человечеству много бед и хлопот. Если изначально считалось, что под ударом находится наша легочная система, то теперь абсолютно ясно, что в стороне не остается ни один орган. Значит, наша кожа и особенно волосы страдают наравне со всеми и даже больше.
В этой статье:
Почему выпадают волосы после ковида – ТОП-8 причинКак остановить выпадение волос после коронавирусаДомашнее лечение выпадения волосКогда консультация врача необходимаПочему выпадают волосы после ковида – ТОП-8 причин
Если сказать совсем просто, волосам не хватает питания, кислорода, ресурсов для их роста. Выпадение прядей после перенесенной ковидной инфекции можно сравнить разве что с послеродовым волосопадом.
Особенность алопеции и в том, и в другом случае – отсроченность негативного процесса: не сразу, а спустя время. После Ковида – это, как правило, около трех месяцев.
Но может быть отклонение по срокам, как в ту, так и в другую сторону. Конечно, выпадение локонов – это индивидуально ассоциированный процесс.
У каждого он идет по своему, но при этом важно понимать одно: исключить выпадение волос после инфекции невозможно. Важно знать, как скорректировать подобное состояние.
Триггеров, вызывающих постковидную алопецию – много. Поэтому самостоятельным лечением заниматься достаточно сложно, нужна консультация врача-трихолога. Выпадение волос после ковида – телогеновая алопеция. Она начинается внезапно, и шевелюра теряется пучками.
Особенно заметно это после расчесывания или мытья головы. Основными причинами этого феномена считают:
- иммунодефицит, поскольку организм потратил все силы на борьбу с вирусом;
- ухудшение микроциркуляции эпидермиса, в котором располагаются волосяные фолликулы, из-за густой крови после инфекции;
- недостаток витаминов группы В, которые контролируют состояние волос ;
- стресс после перенесенной инфекции и гормональный дисбаланс на его фоне;
- интоксикация, которую провоцирует вирус;
- гипертермия, ослабляющая корни волос;
- постковидная анемия, которая ухудшает кислородоснабжение локонов;
- функциональное состояние печени после приема большого количества препаратов.
Конечно, ведущая роль отводится стрессу и интоксикации, как и при любой иной этиологии выпадения прядей. Все остальное только дополняет негативную ситуацию.
Как остановить выпадение волос после коронавируса
Прежде всего, понять истинную причину алопеции. А это, как ни крути, невозможно без лабораторного тестирования. Надо обращаться к врачу.
Как остановить выпадение волос после Короны?
Обычно назначают целый ряд анализов, чтобы разобраться в природе явления. Это:
- общий и биохимический анализ крови;
- количественное определение микроэлеменов и витамина Д, В6,В12, прежде всего;
- анализ на тиреотропы – гормоны щитовидной железы.
Кроме того, нужно тщательно посмотреть кожу головы. Для этого может быть назначена микроскопия волос и трихоскопия – компьютерная диагностика состояния волосистой части кожи головы и даже биопсия.
Только по результатам всех назначенных исследований можно составить объективное представление о причине патологического состояния и подобрать адекватную терапию. Ее целью должно быть устранение триггера и эстетического дискомфорта.
Оптимальным будет комплекс мер по коррекции ситуации
- пероральные препараты для внутреннего баланса обменных процессов в организме;
- питающие и укрепляющие локоны маски;
- лосьоны;
- сыворотки;
- лечебные шампуни.
В результате должна быть достигнута единственная цель – уплотнение стержня и активация роста волосяных фолликулов. Не забудь, что некоторые наружные средства являются иммуномодуляторами, не хуже тех, что принимают внутрь.
Они способны проникнуть в глубокие слои дермы и оптимизировать микроциркуляцию. Но выбор таких средств напрямую коррелируется результатами анализов. Зачем принимать витамины наобум, если можно точно понять, чего коже и волосам не хватает.
Частично проблема решается витаминно-минеральными комплексами, но чаще необходима комбинация с мезотерапией, криотерапией и дарсонвалем. Пожалуй, для коррекции постковидного выпадения волос – это оптимальная комбинация.
Сегодня используют и ультрафиолет способом ПУВА-терапии. Это эффект иммуносупрессии. Но здесь без рекомендаций врача совсем не обойтись. Иначе получится стрельба из пушки по воробьям.
Домашнее лечение выпадения волос
А в домашних условиях необходимо скорректировать образ жизни. Банально? Но зато в десятку! Прежде всего, надо сбалансировать рацион, определить суточную потребность в калориях и сделать акцент на продуктах, богатых железом, витаминами Д и В, цинком, белками и ОМЕГА-кислотами. О фастфуде и вредных привычках придется забыть.
Затем, необходимо убрать негативные эмоции подальше, высыпаться, укреплять иммунитет. Помогут спорт и йога, прогулки на свежем воздухе. Ну, и наконец, вплотную подумать о бережном и правильном уходе за волосами:
- пряди при расчесывании не тянуть;
- мыть локоны только безсульфатными шампунями;
- после мытья наносить питательные маски по всей длине волос;
- исключить завивку, плойку, фен, обесцвечивание, частое окрашивание, особенно некачественными средствами;
- не увлекаться самодельными масками, приобрести профессиональные и качественные на все время восстановления локонов.
Не думай, что это не реально, красота волос – дороже. Курс лечения в среднем займет месяц, можно немного и поступиться своими привычками, тем более, что сегодня, чем естественнее, тем эффектнее и современнее.
Когда консультация врача необходима
Если твои старания не увенчались успехом, надо «сдаваться» трихологу. Он составит правильный алгоритм лечения на основе квалифицированного обследования и подберет индивидуально для тебя корректирующие препараты. Он ответит на все твои вопросы.
Надеяться на то, что проблема рассосется сама собой, не стоит. Это неразумно, поскольку беспочвенно. Вирус ассоциирован с выпадением волос. Поэтому чем раньше ты обратишься к специалисту и приложишь усилия, чтобы справиться с возникшей ситуацией, тем лучше.
Кеша
Выпадение волос после коронавируса стало для меня настоящей борьбой. Он начал выпадать комками, и я чувствовала себя таким беспомощным. Я решила обратиться за профессиональной помощью и начала со сбалансированной диеты и добавок для волос, рекомендованных моим врачом.
чел
Я никогда не думала, что выпадение волос так сильно ударит по мне после преодоления COVID-Я пробовала разные домашние средства и маски для волос, чтобы остановить выпадение волос, но ничего не помогало. В конце концов я пошел к дерматологу, который предложил лечение кожи головы и прописал лекарства, чтобы помочь отрастить мои волосы.
ĶŤØ!Я!В!ЄŦØЙ!ЖИ3ĤĒ
Бороться с выпадением волос после коронавируса было настоящим испытанием. Это заставило меня чувствовать себя неуверенно и застенчиво. Я решила попробовать наращивание волос, чтобы скрыть проплешины, пока мои волосы не восстановят свою силу и объем.
tinywinystringbikini
После выздоровления от COVID-19 Я заметила значительное выпадение волос. Мне порекомендовали терапию для волос, чтобы стимулировать рост волос, а также перешли на органические продукты для волос для лучшего ухода.
Марковна
Выпадение волос после коронавируса было для меня кошмаром. Я проконсультировалась со специалистом по волосам, который порекомендовал сочетание сбалансированной диеты, добавок для волос и рекомендаций по укладке волос, чтобы стимулировать рост волос и уменьшить дальнейшее их выпадение.
Елена
Я никогда не думала, что выпадение волос после коронавируса — это что-то, пока это не случилось со мной. Я начала использовать мягкие шампуни и кондиционеры и старалась осторожно массировать кожу головы во время мытья, чтобы стимулировать кровоток и стимулировать рост волос.
Арина
Выпадение волос, которое я испытала после коронавируса, было внезапным и сильным. Я экспериментировала с разными стрижками и прическами, чтобы скрыть проплешины. Я также обратилась за помощью к профессиональному стилисту, который помог мне в уходе за волосами и техниках укладки.
withay
Выпадение волос после COVID-19 меня расстроило. Я перепробовала все, от средств для местного применения до масел и масок для волос, но ничего не помогало. Наконец, я попробовала операцию по пересадке волос, которая прошла успешно и повысила мою самооценку.
А СбоКу БанТик
После преодоления коронавируса я заметила значительное выпадение волос, что привело к снижению уверенности и самооценки. Я обратилась к естественным средствам, таким как массаж кожи головы с эфирными маслами, использование шелкового шарфа для защиты волос и соблюдение сбалансированной диеты для обеспечения здорового роста волос.
Сашенька
Выпадение волос после коронавируса стало для меня полным шоком. Я попробовала различные добавки для волос и изменила свой рацион, включив в него больше витаминов и минералов, необходимых для роста волос. Я также начала по-другому укладывать волосы, чтобы уменьшить их повреждение, например, отказалась от тугих косичек и хвостиков.
Дана Ветрова
Борьба с выпадением волос после COVID-19 была настоящей борьбой. Я начала использовать продукты для волос, специально разработанные для предотвращения выпадения волос и стимулирования их роста. Я также следила за чистотой кожи головы и избегала использования инструментов для горячей укладки, которые могли бы еще больше повредить мои волосы.
Ксения
Выпадение волос, которое я испытала после COVID-19, было очень страшным. Я решила инвестировать в хороший массажер для кожи головы, чтобы увеличить кровоток и стимулировать рост волос. Я также начал принимать добавки для волос, рекомендованные моим дерматологом.
Эксперт
После выздоровления от коронавируса я заметила сильное выпадение волос. Я начала использовать сыворотки и масла для волос, чтобы питать волосы и укреплять корни. Я также избегала использования фена и других инструментов для горячей укладки, которые могли повредить мои волосы.
Чертовка
Выпадение волос после COVID-19 было для меня тяжелым испытанием. Я проконсультировалась с трихологом, который порекомендовал анализ волос и прописал индивидуальный план лечения роста волос. Я также позаботилась о том, чтобы защитить свои волосы, когда выходил на улицу, надевая шапку или шарф.
Герда
Борьба с выпадением волос после COVID-19 была для меня новым опытом. Я пробовала разные маски и средства для волос, но ничего не помогало. Наконец-то я нашла хорошую клинику по пересадке волос, которая дала мне естественные волосы и заставила меня чувствовать себя более уверенно.
*ПрянигГ*
Я была удивлена, когда у меня началось выпадение волос после выздоровления от COVID-Тем не менее, я не позволила этому расстроиться и обратилась к дерматологу, который порекомендовал здоровую диету и некоторые средства от выпадения волос. Следуя совету, мои волосы начали отрастать, и теперь я чувствую себя намного увереннее.
Алёнка
Выпадение волос после COVID было для меня кошмаром, но я не сдалась. Я начала принимать добавки для волос и использовать натуральные масла для волос и уже вижу значительную разницу. Не теряйте надежды, дамы. Мы преодолеем это.
Никитоска
Мне, как человеку, который гордится своими волосами, было горько видеть, как они истончаются после вируса. Я начала использовать маску для волос два раза в неделю, и с тех пор мои волосы стали сильнее и здоровее. Не забывайте уделять приоритетное внимание уходу за волосами во время вашего восстановительного пути.
Free butterfly
Я перепробовала множество средств для борьбы с выпадением волос после COVID-19, но самым эффективным было использование сока NO LINKS на коже головы. Это может показаться странным, но в нем высокое содержание серы, что помогло моим волосам отрасти. Оставайтесь позитивными и пробуйте разные вещи, пока не найдете то, что работает для вас.
Вераника
Важно помнить, что выпадение волос является распространенным пост-COVID-симптомом, поэтому не будьте слишком строги к себе. Я начала принимать добавки с биотином и перешла на мягкий шампунь, и я поняла, что мои волосы отрастают быстрее.
Дианка обезьянка
Вы не одиноки, если у вас выпадают волосы после COVID-19. Я нашла утешение в обсуждении своего состояния с другими женщинами, которые прошли через то же самое. Мы делились советами и рекомендациями, и это помогло.
KARAMEL%KA
Сбалансированное питание и регулярные физические упражнения творят чудеса для роста волос. Я увеличила потребление белка и начал ежедневно заниматься йогой, и я заметила значительную разницу в объеме моих волос. Не забывайте заботиться и о своем физическом здоровье.
Super
Стресс является основной причиной выпадения волос, и все мы знаем, насколько стрессовой была пандемия. Я начала практиковать медитацию и уход за собой, и мои волосы постепенно восстанавливаются. Позаботьтесь и о своем психическом здоровье.
ff:_asb_
Стесняться выпадения волос — это нормально, но это не определяет нас. Я начала экспериментировать с платками и головными уборами, и это был забавный способ дополнить мои наряды аксессуарами. Найдите то, что заставляет вас чувствовать себя уверенно, и качайте это.
J.J.
После выпадения волос я коротко постригся, чтобы начать новую жизнь. Это освобождает, чтобы попробовать новые прически и принять изменения. Не бойтесь менять вещи.
Подружка
У меня была период безнадежности из-за выпадения волос, но я не позволила этому поглотить меня. Я исследовала ингредиенты, стимулирующие рост волос, и теперь делаю маску для волос своими руками, используя авокадо и кокосовое масло. Это творит чудеса.
СВЕТ@4КА
Можно обратиться за профессиональной помощью, если вы боретесь с выпадением волос после COVID-Я посетила трихолога, который помог мне определить основную причину выпадения волос и порекомендовал индивидуальный план лечения. Не стесняйтесь обращаться за советом к специалисту.
NotTOshy
Выпадение волос после COVID заставило меня осознать, насколько я воспринимала свои волосы как должное. Я начала практиковать благодарность, сосредоточив внимание на областях своей жизни, которые идут хорошо. Это может показаться небольшим, но это помогло мне изменить свою точку зрения и почувствовать себя более позитивно.
Полинчик
Я начала использовать шелковую наволочку, чтобы уменьшить ломкость волос, и это дало существенные результаты. Подобные небольшие изменения могут суммироваться и способствовать процессу роста волос. Не стоит недооценивать силу простых изменений в вашей рутине.
_Одна_Такая_
В конце концов, выпадение волос — это всего лишь временная неудача. Я напоминаю себе, что моя ценность не определяется моими волосами, и я могу предложить гораздо больше. Будьте сильными, дамы. Мы можем пройти через это.