Комментарии пользователя
Легкая диета для меня – это не только способ похудеть, но и сбалансированный режим питания. Я обычно планирую свое меню с учетом белков, жиров и углеводов, чтобы удовлетворить потребности моего организма.
Одна из самых сложных вещей в борьбе с депрессией – это сохранять надежду. Когда все вокруг кажется темным и безысходным, трудно видеть свет в конце туннеля. Но я научилась находить свет в маленьких победах и достижениях. Каждый раз, когда я справляюсь с трудной задачей или чувствую, что моё настроение немного поднимается, я понимаю, что есть прогресс, и это помогает мне сохранять надежду на лучшее.
Холодные маски Я всегда использую перед тяжёлым рабочим Днём или перед свиданием, и обожаю, когда такая маска гелевая и чтобы в ней обязательно было алоэ.