Ситхер
Комментарии пользователя
Важным аспектом преодоления страха и боязни темноты для меня стала практика осознанности и самоуважения. Я научилась быть в настоящем моменте и давать себе право испытывать страх, не осуждая себя за это. Благодаря этому подходу, я стала более мягкой и сострадательной к себе, что помогает мне справляться с трудными эмоциями и преодолевать свои страхи с более легкостью.
Всегда замечала, что не только слова, но и жесты и выражение лица играют огромную роль в коммуникации. Некоторые коллеги смотрят на меня с удивлением, когда я реагирую на их невербальные сигналы. Теперь я чувствую себя на вершине, ведь я знаю их тайный язык!
Выносить мозг это же святое))) Я не знаю ни одной девушки которая этого не делает 🙂 Можно сколько угодно рассказывать о том какая ты классная спокойная и все в этом духе, но иногда чайной ложечкой поковырять своему мужику мозг всетаки можно хД