Комментарии пользователя
Как девушка, которая годами боролась с целлюлитом, я могу сказать вам, что избавиться от него непросто. Однако я обнаружил, что сочетание упражнений и здорового питания творит со мной чудеса. Одно из моих любимых упражнений — приседания — они действительно прорабатывают мышцы ног и помогают избавиться от целлюлита.
Я использую масла для умывания, такие как аргановое масло и масло камелии. Это помогает смягчить кожу и защитить ее от потери влаги.
Рационально-эмоциональная психотерапия дала мне инструменты для работы с эмоциями и негативными мыслями. Я научилась распознавать и анализировать свои мысли, а затем применять различные техники, такие как переоценка и переструктурирование мыслей, чтобы изменить свой эмоциональный отклик. Это помогло мне стать более уверенной и эмоционально стабильной.
брови красить это всегда эксперимент, и поэтому лучше не надо экспериментировать на своей внешности, ведь это ваша внешность, и никто не вернёт её