Комментарии пользователя
Я осознала, что одиночество не обязательно означает чувство изоляции. Я строю поддерживающую сеть отношений с друзьями и семьей, которые дарят мне чувство принадлежности и поддержки, даже когда я нахожусь в одиночестве.
Ах, эти вечные противоречия! С одной стороны, я стремлюсь к успеху и хочу достичь высоких результатов во всем, что делаю. Но с другой стороны, порой мне так хочется просто ничего не делать, полежать в кровати и забыть о всех делах и обязанностях. Наверное, это нормально – быть суперзанятыми и иногда совершенно ленивыми. В конце концов, мы не роботы, а живые существа со своими эмоциями и потребностями.
Когда кто-то эмоционально равнодушен, это также может заставить нас сомневаться в себе. Я была в ситуациях, когда я думала, что, может быть, я была слишком уязвимой, но на самом деле другой человек не хотел эмоционально общаться со мной.
Недавно я попробовала ночную маску Glow Recipe Avocado Melt Retinol Sleeping Mask, и я была поражена результатами. Моя кожа выглядела намного более гладкой и даже более ровной после всего лишь одного применения, а масло авокадо увлажняло и питало мою кожу.
Я считаю, что одним из самых эффективных способов самоподдержки является установление ясных и достижимых целей. Я обычно делю свои цели на небольшие этапы и постепенно работаю над ними. Когда я достигаю одного этапа, я ставлю себе новую цель. Это помогает мне оставаться фокусированным и мотивированным на достижение своих целей.
Лето – время, когда многие из нас страдают от насекомых, особенно от комаров. Я разбавляю эфирное масло чайного дерева в воде и применяю как спрей для снятия зуда и отпугивания комаров. Результаты – нет никаких покусов и никаких вредных ингредиентов!
Никогда не понимала этой тенденции, в ленте часто картинки типа посидите в позе жабки 5 минут в день и не будете болеть такими то заболеваниями, и про разные позы такое вылетает но 5 минут в день это же ничто, мне кажется это неправда!!!