Комментарии пользователя
Я использовала пустой стул в процессе медиации и это помогло сторонам почувствовать, что их голос важен и уважаем. Когда мы создаем безопасное пространство, где каждый может выразить свои чувства и потребности, мы способствуем прогрессу и поиску совместных решений. Пустой стул становится символом справедливости и равенства в процессе урегулирования конфликтов.
Сомнения также могут быть результатом чрезмерного обдумывания. Например, Однажды я усомнился в намерениях своего друга, потому что слишком много вчитывался в текстовое сообщение. Это сомнение вызвало ненужную напряженность в наших отношениях.
я пробовала несколько разных масок, и они ничем не отличаются от обычных кондиционеров. волосы после них становятся мягкими на короткое время, но никакого долгосрочного эффекта я не заметила. к тому же, некоторые маски оказались слишком жирными и тяжелыми, что сделало мои волосы плоскими и лишенными объема. я бы не рекомендовала тратить время и деньги на эти маски
Мысли, которые просто не хотят отпустить меня, будто они клеятся к моему разуму. Борьба с навязчивыми мыслями может быть настоящей битвой, но я научилась искать способы справиться с ними. Один из них – написание этих мыслей на бумаге и осознанное принятие того, что они просто мысли, а не реальность.
тканевые маски больше нравятся потому что это удобно, ты ее надеваешь и потом снимаешь и протираешь лицо а так если кремообразное то нанести, запачкаться, помыть руки, посидеть, смыть а оно не смывается и потом и в волосах та маска хДДДД