Комментарии пользователя
Трансерфинг научил меня обращаться с энергией и информацией, чтобы привлекать желаемые события в свою жизнь. Я постепенно осваиваю техники из его книг, и мои желания начинают сбываться. Я благодарна Зеланду за его подход к принятию решений. Он научил меня слушать свою внутреннюю интуицию и принимать выборы, которые соответствуют моим истинным ценностям и стремлениям.
Я выбрала диету Дюкана, потому что она предлагает разнообразные белковые продукты, которые я люблю. Курица, рыба, яйца, тофу – все это можно включать в свой рацион. Белки насыщают и помогают поддерживать мышцы в хорошей форме. Я постепенно добавляла овощи и фрукты в свое меню, и это позволило мне получать все необходимые питательные вещества. Я чувствую себя бодрее и заметно снизила свой вес. Диета Дюкана помогла мне изменить свое отношение к питанию и достичь желаемых результатов.
Одним из самых ценных уроков, которые я извлекла из своего пути к преодолению тревоги и депрессии, является осознание силы поддержки и общения. Я нашла себе сообщество людей, которые прошли или проходят через схожие трудности, и общение с ними помогает мне чувствовать себя менее одинокой. Делиться своими эмоциями и слушать опыт других девушек помогает мне понять, что я не одна в своих борьбах и получить поддержку и понимание.
Очень эффективная техника. Когда говоришь сама с собой в голове или просто прокручиваешь, легко сбиться и запутаться. Вслух всё более структурировано, особенно при такой смене ролей. Я очень многие обиды проработала таким образом