Комментарии пользователя
Сосредоточение на настоящем и будущем: Порвать с прошлым помогает нам сфокусироваться на настоящем моменте и строить свою жизнь в будущем. Это помогает нам проживать счастливую и наполненную жизнь, свободную от угнетающих влияний прошлого.
Маленькие черные точки – наши вечные враги девчонки! Я нашла некоторые действительно крутые продукты для борьбы с ними. Маски с активированным углем и глиной просто убивают комедоны! Они глубоко очищают поры и оставляют кожу свежей. А еще я иногда делаю пилинг с фруктовыми кислотами чтобы избавиться от омертвевших клеток. И не забывайте использовать легкий немаслянистый увлажняющий крем после процедуры. Мои черные точки могут попрощаться!
Некоторые люди замечают улучшение после одной процедуры, но для других может потребоваться несколько сеансов, чтобы увидеть заметные изменения. Независимо от результатов, важно помнить, что уход за кожей – это процесс, и нужно быть терпеливым.
Я всегда была склонна загоняться по любому поводу, будь то незначительная ошибка или планы, которые не сбылись. Недавно я осознала, что это лишь отнимает у меня энергию и счастье. Поэтому я начала применять стратегию “остановись и задумайся”. Когда что-то создает во мне тревогу или стресс, я делаю глубокий вдох, задаю себе вопросы: “На самом деле, насколько важна эта ситуация?” или “Что я могу сделать, чтобы найти решение?”. Это помогает мне переключиться с паники на рациональное мышление и сохранять спокойствие.
я недавно ставила себе виниры на зубы, и это просто бомба! но, честно говоря, цена меня немного пришибла. все зависит от того, где ты делаешь и сколько зубов хочешь обновить. я делала в москве, и цены тут, конечно, чуть выше, но результат того стоит. приготовьтесь заплатить от 30 до 50 тысяч рублей за зуб, так что лучше сразу накопить немного денег. но поверьте, когда увидите свою новую улыбку, вы поймете, что это было того стоит!
Бальзам на основе вазелина также является отличным вариантом для людей с чувствительной кожей, так как он мягок и не вызывает раздражения.
Упражнения и физическая активность могут помочь снять эмоциональное напряжение. Занимайтесь спортом, делайте йогу, прогуливайтесь на свежем воздухе – все это способствует выработке эндорфинов, которые улучшают настроение и снимают стресс.
Скорей всего он всегда ее любил =\ Особенно если это была первая его сильная любовь! Мужчины никогда такое не забывают и при первой же возможности возвращаются в те отношения даже если они разрушались с треском