Комментарии пользователя
Натуральные брови, не требующие особого ухода и коррекции, могут быть отличным вариантом для тех, кто предпочитает естественный и минималистичный образ.
Если ваша свекровь постоянно критикует или принижает вашего мужа, важно напомнить ему, что он все же способный и компетентный человек. Не позволяйте ее словам добраться до него.
Визуализируйте успех. Закройте глаза и представьте себя уже достигшей своей цели. Вообразите ощущения радости, гордости и удовлетворения. Этот визуализационный трюк поможет вам собраться с мыслями, поддержать мотивацию, а иногда и лучше понять способ достижения цели.
слишком много нужно запоминать, мне кажется для новичка даже не получится правильно сесть и настроиться без инструктора, вообще лучше всего ходить на занятия в группе или смотреть пошаговые фвидео туториалы