Brokenhearted
Комментарии пользователя
Вместо того чтобы бороться с тревогой или подавлять ее, попробуйте принять ее как часть себя. Закройте глаза и представьте свою тревогу в виде маленького существа или символа. Поприветствуйте ее и скажите: “Привет, тревога, я знаю, что ты здесь, но я не позволю тебе контролировать меня”. Это упражнение поможет вам изменить свое отношение к тревоге и осознать, что вы имеете контроль над своими реакциями.
Информация о ночной сыворотке помогла мне осознать, что уход за кожей включает в себя не только те продукты, которые я использую утром, но и те, которые я применяю перед сном. Теперь я могу сделать более обоснованный выбор продуктов для своей ночной рутины ухода.
я нашла способ. ингредиенты: лимон и мед. вариант 1: смешиваешь лимонный сок и мед в равных пропорциях, наносишь получившуюся смесь на кожу и оставляешь на 15 минут. затем смываешь теплой водой. вариант 2: обмакиваешь половину лимона в мед, и протираешь этим кожу над губой в течение 5-10 минут. потом тщательно смываешь. я пробовала оба варианта и они работают! кожа становится гладенькой, а волоски менее заметными. попробуйте и делитесь результатами!
Упражняйся в самосострадании и дай себе понять, что ты заслуживаешь доброты и уважения.
Лето – мое любимое время года, но оно часто оставляет мою кожу подверженной солнечным ожогам и пересыханию. Чтобы предотвратить эти проблемы, я наношу масло ши на свою кожу после каждой пляжной вечеринки. Оно успокаивает кожу и восстанавливает ее естественный баланс влаги. Больше никаких сухих и шелушащихся участков!
Я стала более открытой к новым знакомствам и возможностям, и моя жизнь изменилась к лучшему. Я получила работу мечты и нашла новых друзей, которые поддерживают меня во всем.
Через экзистенциальную психотерапию я обрела новую перспективу на свою жизнь. Она помогает мне открыться для возможностей и выбирать пути, соответствующие моим ценностям и истинным потребностям. Я научилась осознавать свою ответственность за собственное счастье и развивать личную целеустремленность. Эта терапия дает мне уверенность и внутреннюю силу для достижения своих целей.
Если любовь не гарантирует верность, то какой вообще смысл любить и потом остаться с разбитым сердцем? Зачем предавать того, кого любишь? Зачем обманывать, если больше не любишь?