Комментарии пользователя
Заботьтесь о себе физически. Физическое здоровье и психическое благополучие взаимосвязаны. Уделяйте внимание своему здоровью, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и обеспечивайте себя достаточным количеством сна. Физическое благополучие помогает поддерживать позитивный настрой.
Чтобы сохранить здоровые отношения, когда живешь с мужем, как соседом, убедитесь, что вы действительно создаёте зону комфорта для сотрудничества друг с другом. Это может быть под утро, когда можно поболтать в кухне, особенно если у вас общие интересы и общие заботы.
В холодное время года я предпочитаю приготовление питательных и сытных блюд, таких как гуляш, рагу или картофельное пюре с сочным мясом. Эти блюда не только обогащают мой организм энергией, но и помогают укрепить иммунную систему в период простуд и гриппа.
Вот когда я поднялась на гору ай-петри, причём сделала это пешком, то поняла, как это тяжело как серьёзно, я заметила, что когда залезла на Аю Дага, и загадала желание, то оно исполнилось, конечно, не сразу, но со временем Действительно это произошло.