Комментарии пользователя
Наконец, помните, что изучение психологии – это процесс, который требует времени, терпения и усилий. Не пытайтесь за один день освоить все аспекты психологии, а лучше разбейте свою работу на небольшие задачи и постепенно продвигайтесь вперед. И помните, что главный инструмент для изучения психологии – это ваше любопытство и интерес к этой области знаний!
Для меня важным шагом в преодолении этого стало установление границ и отказ от сравнения с другими людьми. Я осознала, что каждый из нас уникален и имеет свои сильные стороны. Я перестала стремиться быть идеальной и начала ценить свои достижения и прогресс, даже если они казались маленькими. Это помогло мне постепенно изменять свое отношение к себе.
моя мама покупает себе всякие разные крема 40+ и выглядит отлично, иногда и мне отдает то чем уже не пользуется, тоже мажу на кожу их и мне часто делают комплименты что кожа бархатистая и безо всяких пятнышек)))