Комментарии пользователя
Я переживала постоянный стресс на работе, и это начало отражаться на моем здоровье. Но медитация помогла мне научиться более осознанно относиться к своим мыслям и чувствам. Теперь я не допускаю, чтобы стресс взял верх надо мной, и моя жизнь стала более радостной и уравновешенной.
Участие в творческой деятельности, такой как рисование, рисование или письмо, также может помочь вашему мозгу работать наилучшим образом. Эти действия стимулируют часть вашего мозга, отвечающую за творчество, и могут помочь улучшить вашу общую когнитивную функцию.
Понять, что пора расставаться, помогло осознание, что я стала жертвой эмоционального и физического насилия. Я поняла, что здоровье и безопасность важнее любой связи. Расставание было сложным, но важным шагом для восстановления своей силы и самоуважения.
сейчас в интернете столько всяких роликов и статей о том, как быть продуктивным человеком, Что глаза разбегаются, у меня на этот вопрос ответа нет, потому что у каждого человека свой путь и свой выбор, Я думаю, что продуктивность это-то, что приходит к человеку со временем, с опытом