Комментарии пользователя
Грамотное планирование времени позволяет нам оптимизировать нашу работу и деятельность, позволяя использовать каждый внутренний процесс более эффективно. Это означает, что мы можем сократить время, затрачиваемое на выполнение каждой задачи, и тем самым повысить общую продуктивность и эффективность нашей деятельности.
Еще одна вещь, которая помогла мне достичь моих целей, — это сохранять мотивацию. Я пытаюсь напомнить себе, почему цель важна для меня и что я буду чувствовать, когда достигну ее. Например, если моя цель — накопить денег на поездку, я могу спланировать свой маршрут и мечтать обо всех забавных вещах, которые я буду делать, когда доберусь туда.
я пробовала творожную диету, чтобы быстро сбросить пару килограммов перед отпуском. да, похудела я, но прямо скажем, это было непросто. творог впадлу было есть каждый день, да еще и в больших количествах. я не могла наслаждаться своими любимыми блюдами и чувствовала постоянный голод. как только закончила эту диету, сразу вернула все потерянное.
Не могу понять, зачем эти статьи, где все пытаются как-то ублажить, Хотя при этом даже не уважают себя. надо понимать, что такое отношение, И что такое мужчина, чтобы начать наконец-то себя ценить и понять, что ничего важнее тебя нет, и мужчины Это лишь проходящие люди.