Комментарии пользователя
Вера меня спасла и я надеюсь спасет и вас. Это очень важно.
я только что попробовала эту утреннюю медитацию, и это был просто космос! Я редко занимаюсь такими делами, но сегодня решила поэкспериментировать. Вначале было неловко и странно, сидеть тихо и просто думать о своем дне. Но потом я начала замечать, как мои мысли успокаиваются, а тревоги уходят в сторону. Я просто ощутила прилив энергии и уверенности в своих силах. Ну и весь день я просто летала на крыльях! Так что рекомендую всем попробовать, особенно если у вас начинается тяжёлая неделя!
Воспитание или изменение партнера не является решением проблемы. Каждый человек имеет свой характер и множество сложностей могут возникать из-за различий во взглядах, ценностях и поведении. Вместо этого, стоит сосредоточиться на коммуникации, взаимопонимании и поиске компромиссов.
Изучите и применяйте технику управления стрессом, например, медитацию, визуализацию и психические упражнения. Они помогают избавиться от страхов и повисить сосредоточенность во время вождения.
Я часто говорила таким расстающимся девочкам (я психолог) что в жизни всё бывает и самое главное – это жизнь, только их смерти выхода нет, больше ни из чего. а если вдруг в мире произойдет что-то нереально важное и масштабное так что твое расставание уйдет на второй план, то что? вот тогда только они задумывались.