Комментарии пользователя
Как человек, который борется с проблемами пищеварения, я обнаружила, что свежевыжатые соки — отличный способ получить дополнительные питательные вещества, не перегружая мою систему. Я люблю делать сок с ананасом, имбирем и мятой — он вкусный и успокаивает желудок.
Перед инъекцией или посещением медицинского учреждения могут помочь методы лечения с помощью глубокого дыхания и расслабления. Это поможет снизить физическое напряжение. При сдерживании ритма дыхания, глубоком дыхании через нос и медленном дыхании через рот, вы успокоитесь, расслабитесь и укол будет менее болезненным.
Взаимопонимание с мужем для меня – это быть открытой и честной в коммуникации. Если у меня есть проблема или затруднение, я всегда стараюся рассказать ему об этом и искать его помощи и поддержки. Мы смотрим нашу коммуникацию как возможность решить проблему вместе, а не как повод для конфликтов.
Ваше мнение однозначно имеет право на существование