Комментарии пользователя
Достаточное количество сна также имеет решающее значение для здоровой кожи. Когда я не высыпаюсь, я замечаю, что моя кожа выглядит тусклой и усталой. Поэтому я стараюсь спать не менее 7-8 часов каждую ночь, чтобы моя кожа выглядела свежей и сияющей.
Кризис среднего возраста стал для меня временем сомнений в своих отношениях. Я начала переосмысливать свои близкие связи и задаваться вопросами о взаимопонимании и поддержке. Некоторые отношения стали менее значимыми, а другие претерпели серьезные изменения. Это вызвало у меня чувство одиночества и потери.
Я обнаружила, что добавление кисломолочных продуктов в свой рацион помогает снизить уровень мочевой кислоты. Я предпочитаю йогурт, так как он содержит полезные бактерии, которые поддерживают здоровье кишечника и способствуют обмену веществ. Также я меньше употребляю фастфуд и продукты с высоким содержанием жира, чтобы избежать образования кристаллов.
я знаю, что есть модная косметика, и что в разное время бывает разные тренды, но косметика из азиатской центеллы это что-то уникальное, и не просто так Её называют чудо-трава